527diet【４ヶ月】

緩いカロリー制限、1日1200キロカロリー目標を始めて、27日で４ヶ月。



9月27日の朝の時点では体重図れなかったんで、
25日朝の時点で、

5月27日より－3.6キロ。
7月27日より＋0.2キロ。



またふえとるやないかーーーい。



もう集中力がキレッキレで。
朝昼は抑えられるのに、
どーして夜は食べちゃうの？
どーして夜は食べちゃうの？
どわっはっはー



あーそうか。
妖怪のせいだったのかな(*´∇｀*)



まぁいーわ。
ゆるゆるしとけば、
また痩せねばブームが来るでしょう。
それまで現状維持！
せめて増やさない！
（月毎に目標レベルが下がっていく）
（だからデブから抜け出せないんだね☆）



そんな今日は、辞めてくお局と
昨日から入った新人さんの勧送迎会でランチ。
また食っちゃうなーこりゃ。
ランチだけんいーけど。



つうか新人さん、引き継ぎ１週間しかないのに
どーするんだろ。かわいそうに…