こんにちは。経営管理部前原です！
「ゴホンッ！ゴホンッ！」
「ちょ、ちょっと、マスクをしてください！！
風邪がうつっちゃうじゃないですか！」
こんなやり取りが増えつつあるTAT社内。
秋なのに暑い日が続きましたが、最近めっきり寒くなりました
それ故にTATでは秋風邪が流行中で休み人が続出中
季節の変わり目・・・皆さんの職場では、風邪が流行していませんか？
今回はそんな長く続きそうな風邪の予防方法をお伝えいたします。
空気が乾燥している秋は咳などを引き起こす原因をつくります！
秋の朝晩の冷えも風邪を引き起こしますから、
寝ている間も注意をすることが必要ですよ♪
厚い布団をかけることはかえって汗をかいてしまって
よくありませんが、大事な喉を守るために、
寝るときは首にタオルを巻くようにしましょうね
それだけで冷えを防ぎますから、
後は薄い布団をかけるだけで大丈夫です。
体が疲れていると風邪に対する抵抗力が弱まります。
体の疲れはオフロにゆっくり入ってとりましょう
予防さえしっかりしておけば風邪はそこまで恐ろしいも
のではないですが、油断していると結構辛いです！
夏の終わりは暑さで身体が弱っている方も多いので、秋
風邪にも十分気を付けるようにしてください！
以上です。
