変形性膝関節症の方が多く、ロコモティブシンドロームと言われています。
痛みも辛いが、将来寝たきりの原因にもなります。
上下の膝関節の間にある椎間板の軟骨がすり減って、骨と骨が当たって痛みとなります。
最悪、手術になりますが、骨切り術と人工関節を入れる２種類の手術があります。
新聞の健康相談記事によりますと、変形性膝関節症の約９割は、膝の内側に体重が掛りすぎ、内側の軟骨がすり減って起こるとあります。
では何故、膝の内側に体重がかかるようになってしまうのかという事です。
膝の筋肉や神経は腰椎に繋がっています。
特に腰椎の３番・４番が悪いと膝の上下の関節がずれやすくなります。
カルシウム不足が重なり、骨が弱くなると膝の骨がずれて、軟骨をすり減らします。
高齢期になっても膝の痛みのない人と、発症する人に分かれます。
分かれる原因が、腰椎に異常があるか、ないかによって分かれるのです。
膝の骨も、腰の骨も強くするにはカルシウムが必要です。
このブログに、改善体験談を載せてありますのでご参照下さい。
又、お気軽にご相談下さい。
風化カルシウムで予防しましょう。