こちらの記事の続きです♡
わたし自身が、わたしを存在させていなかった。
今ここに居るわたしを、見ていなかった。
（自分を存在させないこと＝自己否定）
「０」に何を掛けても「０」なのと同じで、
「存在しない」わたしがいくらあがいても
「存在しない」現実ばかり創造されるわけです。
だから、
この肉体といっしょに存在するわたしこそが
本当のわたしであると認めたとき、
０じゃなくて１と気付けたからこそ、
「あるやんか！！！！！！」
とスッと自分の真ん中に軸ができたんだと思う。
好きな人ができたとき、
見える世界が一変するように、
一瞬で世界が変わる感覚
ノートを書いていたその場所から
一歩も動いていなくても、
環境とか経済状況とかも全く変わらなくても、
謎の安心感がわいてきて
えー！今めっちゃ幸せやんか
ってハッピーになれた。
ほんとふしぎだよね。
ねじれちゃん可愛い。旦那さんの推しはミリオ
（僕のヒーローアカデミア14巻・堀越耕平/集英社）
在る、というベースでいるから
在る、という感覚が強化される。
存在しているだけでいい、
存在していること、
感じられていることが幸せだ、
だってこの人生の主人公は
わたし自身だから！！！
ということが腑に落ちた瞬間でした。
で、わたしがこの気付きを得られたのって
ひとえに
「嫌いなことをやめる」
「好きなことをやる」
をコツコツ積み重ねた結果なんだろうな～と
思っています。
だってさ、
わたしがうつ状態になった当初は
もう何もかもやりたくないし、
朝が来るのが本当に嫌だったもん
嫌なことしかなかったなぁ…。
玄関の鍵が開いてないか、
毎日何回もチェックして、
外出るときも
誰かに見られていないか不安になって、
通勤電車のなかで
「何しに生きてるんだろう」って
疑問に思って
帰ってきてお布団に入って眠りにつく前に
「こんな毎日が続いて人生終わるのかな」って
ぐるぐるしながら疲れて眠る。
それを、
「もう嫌なことはやめて、休みな」
と旦那さんに言ってもらって、
ちょっとずつやめていったんです。
やりたいことをやる！！という
強い意志をお持ちのおこげ様w
旦那さん、本当にありがとう・・・！！！
それが2年前の年末くらいのお話。
あともう一つだけ続きます。