1日1食ダイエット

1日1食ダイエットを2周間近くやっているんだけど、全然痩せません 笑 

朝夜は酵素を炭酸水で割ってお昼は少し多めに食べるって感じ。

今までより明らかに摂取カロリー減らしてるのに 笑 むしろ夜にヨーグルトとかところてんとか食べた日の方が減ってる…。

どうして…🤔

あと昨日amazonで買った骨盤枕は良い感じです。継続すれば痩せるかなー。