こんにちは

体操の我が長崎県の⭐️
内村航平先生が鉄棒で落下って😢
もう彼もピーク過ぎてるけんね、
しょーがないね、
切り替え、切り替え、


この前、

料理が苦手だと、

言いましたが、

いつもいつも外食したり弁当買ってきたり、

出前とったりはできません、


ご飯は何とか炊けるんで(^^;;

無洗米ですけど、

ハムエッグ焼いたり、

ハムがいつも焦げるんですけどね😓

冷凍食品あっためたり、

もう揚げるだけの粉をまぶしてあるチキンを

揚げるだけ〜したり、

しまいにはカップ麺にお湯注ぐだけ〜

したり、

たま〜にはポテトサラダ作ったり、

ただ洗い物出すのもやなんですよね(-。-;


でも

お気に入りはカレーです、

カレー粉からカレーは

作れません!断言します!


レトルトカレーは

上手い!

我が街は米軍だけでなく

海上自衛隊も元気にいます、

そのいくつかの艦でつくられる

カレーが有名です、

昨日、親戚から、

5個セット送ってきました、

護衛艦、「くらま」「さわぎり」「やくしま」

とかのカレーです

高いはずなんですよね、

レトルトでもひとつ800円とか、

大事に食べなきゃ❣️


では

曲は

元ビーチボーイズの天才

ブライアン・ウィルソンのソロから

素敵な曲です