心を灯すもの

朝、昼、晩、それぞれバナナ1本。プラス食事。あれっ？バナナが主菜みたいな書き方になってしまった（笑）

お昼、と言っても17時ですが、特大のビーフのブロックがどーんとのったカレーライス大盛。

それから22時頃に、遅めの晩ご飯。あとは寝るだけ（笑）デブエットを成功させないと、やせ細った身体ではダンスさえ踊れない♪

誰でも希望を持って行動します。このミッションを達成しよう！練習曲をみんなの前で発表しよう！オープンした店を繁盛させよう！

うまくいっている時はいいんです。まだ元気がありますから。ところが、思うようにいかなかったり、想定していた目標値に達していなかったら、トーンが下がってくる。

それが段々日が経ってくると益々、ブルーになってくるし、氣分もどんよりしてきます。ぼくもそんなパターンをいくつも経験してきたので、よく分かりますよ♪

目標を設定する。もしくは、明確なビジョンを描くといいます。朝礼をしてモチベーションを上げるなんてこともありますが、どれをやってもらっても構いません。

お好きなようにすればいい♪ただ、そこにこだわらない方がいい。例えるなら…窓ガラスがありますよね？ここにセロハンテープをペタッと貼り付けてみてください。

貼り付けた直後だと、ビロロロローォと比較的剥がれやすいです。ガラスもテープも透明ですから、貼り立ては氣にならない。

ですが日が経つと、すっかりこびり付いて剥がそうにもキレイに取れない。しかもテープが黄ばんで半透明になってしまって。

こだわるのはいい。だけど、セロハンテープのように長期間にわたると、ガビガビの超目障りなテープの残骸が残るだけ。

あなたの人生、そして心を灯すものってなんだと思いますか？キャンドルでもない、ましてや懐中電灯でもない。

それはあなたの中にあるもの。そして誰にでも出来ること。ズバリ、期待しない。

え？それだけ？

はい♪それだけなんです。目標の設定がそうですが、数値や結果を期待するから苦しくなる。

目標は大事です。モチベーションにもつながるし、チームワークの結束強化にもなりますね。

ただ、そこにこだわり過ぎるとツラくなるんです。だって、その点だけにロックオンしたので、一喜一憂しやすい。

だから期待しない。期待の先に何か新しいものがあると言えば…あるかもしれません。でも、そんなもんカンフル剤と代わりはしません。

期待しないでいると、いつの間にか目標を達成することもあります。逆パターンもあるでしょう。

ですが、そんな事も気にならなくなる。上手くいった場合もそうでないトキも。

なぜなら全てがギフトだから。期待しないと、ストレスを抱えなくてもいい。それから心にゆとりを生むことができる。

シアワセの最小単位であるあなた自身が照り輝いていれば、周りも明るくなる。そうしたら、周りももっと楽しめる人もふえるでしょう！

青龍＠なで肩系スピリチュアリストでした。

それではっ！

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