デブエットが功を奏したのか、少しずつ体重が戻ってきています。やっぱりブレサリアン(不食)の生活には向いていないんでしょうね。
敬愛するメンタルアーティストの助言に従い、毎食バナナを1本欠かさずたべるようにしています。
敬愛するメンタルアーティストの助言に従い、毎食バナナを1本欠かさずたべるようにしています。
知ってます?バナナを剥くのは、茎が付いている方ではなく、お尻の方から剥くって。こっちの方がバナナの身を残さずキレイに剥けるんですよ。試してみてください。
自分を常に客観視していると、その時にあったベストな判断を下すことが出来ます。何故なら余計な感情に流されることがないから。
それでも、噴き出る欲にグラグラ揺さぶられます。物欲、金銭欲、性欲、支配欲、などなど。
いくら客観視しようとしても、頭の中がぼんやりと欲のエッセンスが充満してそれどころではなくなったり!
こんな時こそ、欲を抑え込む必要はないんです♪一度、抱いた感情を解放する。欲しいモノを買う。言うことを聞かない子供を無理矢理コントロールする。
それもいいんですが、何かと衝突することもあるでしょう。
じゃあ、どうするか。
うーん、分かりますか?分からないですよね。簡単な方法があるんですよ。それは
妄想する!
モーソー?
シミュレーションでもいいです。あなたの願望を頭の中で構築するんです。あたかも、そうなったかのように。
そうすると、脳が勝手に勘違いしてくれるんです。もう、そうなっているかのように。
すると、欲に駆られてアクションを起こそうとしても、勝手にブレーキがかかる。もしくは、何らかのアクションが制御される。
急用が入る、信号待ちに引っ掛かって大遅刻をする、事故を起こす。
その時は分かりません。あとで気付く(笑)あの時のビンボー生活は必要だったんだ。あの頃受けたイジメや嫌がらせは、幸福感を味わうために必要だったんだ。
必ずそう思えます。これは本当なんですね。客観視する。そして、妄想(笑)
今、バカにしたでしょ?一度やってみてください。困ったことなんて、無くなりますから。
青龍@なで肩系スピリチュアリストでした。
それではっ!
ためになったなぁ、という方はクリックしてみてください。
シアワセがやってきます♪
↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキング にほんブログ村
↑いつもクリックしていただきありがとうございます
メルマガ登録はコチラをクリック
青龍@なで肩系スピリチュアリストでした。
それではっ!
ためになったなぁ、という方はクリックしてみてください。
シアワセがやってきます♪
↓↓↓↓↓↓
人気ブログランキング にほんブログ村
↑いつもクリックしていただきありがとうございます
メルマガ登録はコチラをクリック