心に傷を抱えているのは、あなただけではありません。みんな傷をもっているのよ。
という慰めは心に響きません。そうですよね？傷つけた相手を許しなさい。って、言われても許せないです。そうですよね？
なら、いっそのこと感情を吐き出しましょう。溜めているもの全部。ガマンするから、悩むんです。自分を責めるんです。
溢れ出る感情を声に出してください。紙に書き出してください、全部。罵り、蔑み、怒り、罵詈雑言。
残さず、ぜーんぶ！
すると気付くはずです、カッカカッカと熱くなっていることを。どうしてだか分かりますか？
それほど、相手のことを愛しているんです。自分のことを愛しているんです。
怒りはよくない、悲しむのは良くない。という人がいますが、ガマンする方がよっぽど良くないんです。
