熱中症についての皆さんで確認しましょう

　これから、暑い日がつづき、健康を損なわないよう気を使いたいと思います。

３０°以上になると水分補給も大切ですが、体の温度をまず下げないといけません。

静脈が集中する首を冷やすと体温が速やかにさがります。クーラー、扇風機が近くに

ない時は水に浸したタオルを首に巻いてすごしたいものです。