今日の昼食
超絶簡単リゾット!
めちゃくちゃ楽だったのでご紹介…
映えない写真なのは通常運転です![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
作り置き系の料理本を古本で買い漁った時期があるのですが、その中に載っている作り置きスープを基に作ってます。
スープと言っても、野菜をぶち込むだけです![知らんぷり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/600.png)
![知らんぷり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/600.png)
↓今回の分量はこんな感じ
キャベツ 1/4玉
エリンギ 1本
新玉ねぎ 1/2個
人参(小さめ) 1本
水 900ml
これを全部角切りにして鍋に放り込んで、沸騰後15分弱火で煮込んだものを使用しました。
これで1500ml分ぐらい完成します![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
本とは違う材料ですが、大体4〜5日持つと信じて使ってます。
さて、このうちの1/6ぐらいを、野菜多めにフライパンへ投入!(スープはひたひたよりも少なめ)
あとは
ご飯1膳分(冷凍をチンしたやつ)、
バターを10gぐらい、
塩、ブラックペッパー、
ガーリックチップ、バジル
を各小さじ1未満ぐらい目安に、味見しながら振っていく感じです。
あとは余ってたハムをちぎって入れました。(適当の極み)
バターはスープや野菜と一緒に入れました。スープと溶けるし良いかなって…![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
中火で煮込んで、水分が減ってジュワジュワ言い出したら火を止め、チーズを入れ予熱で溶かすって感じです。
以前加熱中にチーズを入れたら焦げてエライことになったので、学習してこのやり方に![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
ストックの野菜を使うので、食べるときは15分掛からずに作って食べれます。
栄養も摂れるのに楽とか最高![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
味もしっかり付いていて美味しかったです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
余談ですが、スープは晩ごはんの前に作りました。
玉ねぎとかキャベツとか、切ったやつを残すのがそもそも面倒くさくて![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
豚肉を炒める予定だったので、1/4のキャベツと1/2の玉ねぎを切って一緒に炒めました![クマムシくん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/201.png)
![クマムシくん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/201.png)
キャベツは使い切れなかったので、半玉だけは渋々ラップに包んで冷蔵庫に…
残りは千切り等でチマチマ消費していきます![看板持ち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png)
![看板持ち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png)
さて、キャベツを使った献立を考えようかな。
BGM:献立〜主婦永遠のテーマ〜
※架空の音楽です