「副業を始めたいけれど、忙しくて時間が取れない…」そんな悩みを抱えていませんか?実は、週にたった3時間でも副業を始めることは可能です。限られた時間を有効活用し、効率的に成果を上げるための「5つのステップ」をご紹介します。


ゴールを明確にする

副業を始める前に、「何のために副業をするのか」を明確にしましょう。収入を増やしたいのか、新しいスキルを身につけたいのか、それとも将来的に独立したいのか。ゴールがはっきりしていると、限られた時間でも集中して取り組むことができます。


時間を確保する

週に3時間という短い時間でも、計画的に使えば十分です。例えば、1日30分ずつ副業に取り組む、または週末にまとめて3時間を確保するなど、自分のライフスタイルに合わせてスケジュールを組みましょう。スマホやテレビの時間を少し減らすだけで、意外と時間が生み出せます。


小さく始める

最初から大きな成果を求める必要はありません。まずは小さなプロジェクトやタスクから始めて、自分に合った副業スタイルを見つけましょう。例えば、ブログを書く、フリーランスで簡単なデザイン案件を受ける、スキルシェアサービスで教えるなど、小さな一歩からスタートできます。


効率的なツールを活用する

限られた時間で成果を出すためには、効率的なツールの活用が鍵です。タスク管理アプリやスケジュールツールを使って時間を管理したり、自動化ツールで作業を効率化したりしましょう。特にスマホは強力な武器になります。


継続と成長を意識する

副業で成功するためには、継続が重要です。最初は結果が出なくても、少しずつ改善しながら続けることで成長していきます。また、新しい知識やスキルを学び続けることで、自分の価値を高めることができます。


週に3時間しか時間が取れなくても、副業で成功することは十分可能です。大切なのは、ゴールを明確にし、効率的に行動すること。スマホの画面越しに見える「特別な人だけができるライフスタイル」ではなく、自分自身でも実現できる未来を信じて、一歩を踏み出してみましょう!


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【ラジオ出演】

#多昌健人 が1月26日にair-g のyouとすぐイノベーションという番組に出演することになりました。
https://www.air-g.co.jp/you/

#FM北海道 #YOUとすぐイノベーション
毎週日曜日21:00からOA


コロナ禍以降、暮らしが色々と変化した暮らしをイノベーションしよう、という番組。
食と健康、また国内外の都市の話題や最先端な情報が満載
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#多昌健人 が次の #内閣総理大臣 に伝えたい

#日本 の #政治 の課題シリーズの #youtube をupしました

とてもわかりやすく解説していますのでぜひ見てください




#厚生年金 #年金 #低所得者 #政治資金パーティー 

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「好き」を仕事に!健康的な趣味を収入につなげる3選【2025年版】

新しい年が始まり、「健康でいること」や「体重を落とすこと」を目標に掲げた方も多いのではないでしょうか?健康やフィットネスに熱中するうちに、それが趣味として定着している人も少なくありません。今年はその情熱を活かし、趣味を収益化する方法を考えてみませんか?今回は、健康的な趣味を仕事に変えるアイデアを3つご紹介します!


スポーツコーチング

スポーツが得意で、特定の競技に情熱を持っているなら、それを活かしてコーチングを始めてみましょう。例えば、地元の子どもたちや初心者向けのレッスンを開催するのも一つの方法です。オンラインプラットフォームを利用すれば、さらに広い層にアプローチできます。  


収益の目安

スポーツコーチの平均時給は約45ドル(約6,000円)。経験やスキルレベルによっては、さらに高い料金設定も可能です。


栄養コーチング

食べることが好きで、健康的なレシピを考案するのが得意な方には、栄養コーチングがおすすめです。食事管理や栄養アドバイスを提供することで、多くの人が健康的なライフスタイルを手に入れる手助けができます。SNSやブログでレシピを発信しながら、個別コンサルティングやオンライン講座を展開するのも良いでしょう。  


ポイント

資格取得や専門知識の習得があると、信頼性が高まり、顧客も増えやすくなります。


ヨガ・フィットネスインストラクター

ヨガやフィットネスが趣味なら、そのスキルを活かしてインストラクターになる道もあります。地域のスタジオでクラスを開いたり、オンラインでレッスンを提供したりすることで、自分のペースで働くことが可能です。また、SNSでフォロワーを増やせば、スポンサーシップや広告収入につながる可能性も!
  

メリット

自分自身も健康を維持しながら、他人の健康づくりをサポートできる点が魅力です。


「好き」を仕事にすることは、自分自身のモチベーションを高め、充実感のある毎日を送るための素晴らしい方法です。今年は、自分の趣味やスキルを見直し、それを収益化するチャンスを探してみませんか?健康的な趣味を仕事に変えることで、心も体も豊かになる未来が待っています!