こんばんわっしょぉーーーい！！
頑張って登った坂が、すぐ下り坂になった時、登った労力を返せ！と思う今日この頃です。
みなさん、風邪とか引いてませんか？
さやかは、運動とかサウナとかしてるからか
結構、元気！
寒さ対策もバッチリ！
お家では、こんな格好はなかなかしないけど(●´艸`)
あったかいもの
飲んだり食べたりして過ごしてるょー♪( ´θ｀)ノ
こないだは
トマト＆きのこのミートスパゲッティ！
山芋の韓国のり巻！
アボカド＆エビのサラダ！
作ったもんねー(´∀｀σ)σ
あんま、あたたかい温かいではナイけど
自分で作った温もりってヤツ(´‐ω‐｀)笑
自炊ばっかりじゃ空きちゃうし
こないだは、久しぶりにお友達が遊びに来てくれたから出前！
寿司！
豪華(*/∇＼*)ｷｬ
たまには、出前もイイょねー！
ぅん。
美味しいご飯と、適度な運動が
健康の源かなぁー(●´∀`人
ちなみに、みんなは
どんなご飯が食べたい？？
自分んの為に作るとなると
何でもイイやぁー( ;´▽｀)って思って
既に自炊に飽き始めてるので、参考にさせてー(●´∀`人
じゃばね☆彡 さやか