こんばんわっしょぉーーーい!!








実は、昨日の撮影の時に
お腹が空きすぎて、喉が乾き過ぎて
控え室兼、プロヂューサーのお家の引き出しを開けまくってたの!
(●´艸`)


そしたら、真新しいもの発見!

【ごぼう茶】


ごぼう茶には
便秘解消/肥満改善/大腸ガン予防/むくみ解消/風邪予防/利尿作用/
動脈硬化改善/高血圧改善/など の効能があるみたいで
今、巷では話題のTeaだったみたいで、早速試飲!

ちょっと飲んだだけで
腸がコポコポ言い出して、早速効能を実感したの。


だ・か・ら!

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今日、さっそく買ってみたー!

昨日プロヂューサー宅で飲ませてもらったのは
ごぼうそのものが削られてて
結構、癖のある味だったんだけど…

今日、たまたま買ったコレは
ティーパックに入ってて細かく削られてて、飲みやすい!


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お湯を淹れて飲むから
体も温まるし、オススメ!


それと、この時期のオススメは…




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やっぱり、干し芋だょねー!

初めて、丸ごとの干し芋買ったょ(*´ェ`*)

なかの、ほっこり、しっとり具合がたまらんょ。




なんか、ごぼうと言い、干し芋と言い
田舎臭プンプンだね(●´艸`)”

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そして、最近は
自炊に意欲的(´∀`σ)σ

こないだは、生米から
シーフードリゾット作ったのょ♪( ´θ`)ノ


前に、ロケで飯盒炊爨でリゾット作った記憶を辿って…




仕事も役に立つもんだ!
あと、こないだの田代県立小島高校のロケでもらった
余り物のお持ちも使って(●´∀`人

鮭のちゃんちゃん鍋風スープ。




お仕事さまさまです(つ´∀`)つ

じゃばね☆彡 さやか