こんばんわっしょぉーい!!
ボケーっとしてたせいか、お家に帰ってからもサングラスをかけて3時間ぐらい過ごしてた今日この頃です。
今日は、昨日のフットサルの激戦の疲れを癒す為に、
体のメンテナンスしてきました
ぁ。
昨日のフットサルの記事は【ぅん。。。】でお読みください
今日は、いつもお馴染みの
ixas飯田橋店(0332610213)に行ってきました
昨日の試合終わりで、トレーナーさんに軽くやって貰ったから、大分楽だったんだけど
明日から、また体を使うので
今日は、鍼も指圧もしっかりやってもらってきました
試合前に、チームのシュート練をやってるんだけど
チームのメンバーのシュートが早いし、重過ぎて
実は、試合前から手首負傷
いつもはマッサージで、足腰中心にやって貰うんだけど
手首に肌色のおばあちゃんみたいなの貼って貰いました
ここまで来ると、本当は、自分の体はおばあちゃんなんじゃないのかって不安になります笑
ただ、マッサージもしっかりやって貰ったし
腕に付けてる【POWER BALANCE】
プロの野球選手も付けてるみたいで
監督の宮本さんから、頂きました
そうそう
頂きものと言えば、昨日
【フットサルガールズ Angel League】のスポンサーでもある【永谷園】さんから
キャベツだけで出来る回鍋肉の素と
白菜だけで出来る八宝菜の素と
腰しなやかざるうどん
頂きましたぁ
一人暮らしには嬉しい品々
日持ちもするし、し明後日に食べたいと思います
では、明日からに向けての、最後のカラダ メンテナンス
今日は頑張って、早寝をしたいと思います
明日は、起きるの ちょっ早だっ
でも、めっちゃ楽しみなロケだから、しゃかり気ってきます
明日、さやかに、モーニングコールくれる方募集
じゃばね☆彡 さやか