今日のランチもボリューム満点の・・・そう「わぶ」さんにお邪魔しました。


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さば味噌&鮭 のコンボ攻撃

う・・・旨い・・・昼から満腹さんです。


って事で今日も、走る人8km走りました走る人


いつもは、ココで終わりですが 本日は続きが


無性にビールが飲みたくなった訳ですよ・・・

そこで、地元の焼鳥屋でロンリー飲みをしました。


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店オリジナルの地ビール&焼鳥

さすが、地ビール 味が濃いビックリマーク エビスなんて目じゃないネクラッカー

焼鳥も旨い音譜 味噌ダレを付けると更にパワーアップアップ


今日走ったのが見事 水の泡なりそうな・・・ガックリ

しかし、この ジム→焼鳥屋 の黄金コースは、かなり気に入りましたヨチョキ

また、行きたいですネひらめき電球