雪深い新潟県小千谷市に生まれる。
全寮制の大阪の専門学校を卒業後、夢だった看護師に。
腹膜透析専任看護師の傍ら新病棟開棟業務をこなすハードな毎日の中、穏やかさに惹かれて25歳で結婚、27歳で長女誕生。
阪神大震災時は妊娠に気付かず、神戸からの患者さんの受け入れに奔走。
より自然なお産がしたいと自宅出産を選んだ長男は死産となる。
苦悩の末に三人目の次女を出産後、夫の転勤でその後の運命を変える小倉へ移り住む。
 
小倉で初めての専業主婦をしながら授かった三女は、30週目前、自分の37歳の誕生日に1,200gの未熟児で生まれる。
保育器の中の小さな我が子に何もできない無力感。
同じ境遇のママ達も将来が不安、子どもに申し訳ないと悩んでいることを知り、気が付けばそんなママたちを励まし、新生児集中治療室(NICU)の中で授乳サポートをしていたことが子育て支援の原点になる。

「未熟児は虐待される子どもが多い」そんな統計結果があることを知ったのもその頃。死産の経験もあり、二人も子どもを育てている自分でも虐待してしまうかもしれない・・・。それは常に一緒にいられない接触時間の短さに、うっかり赤ちゃんがいる自分を忘れそうになる感覚から、感じ取っていた。

母子間の強い絆を作るためにベビーマッサージ、ベビースリングを体験、スキンシップを多くすることが母親の気持ちを安定させ、不安より喜びを大きくすると確信し、退院後は三女を肌身離さず傍に抱き、共にその有用性を伝える活動を始める。

その後、市の赤ちゃん訪問の仕事に就き走り回るが、未熟児のママでなくても子育ての悩みは同じであり、その多くは子どもの気持ちとの繋がりに自信が持てないことにある。
「出産時から自分の感覚を信じて子育てをするスキルがない。」
これを解決しないことには少子化も子どもの問題も解決出来ないと、これまで延べ4000組以上と関わった母子カウンセリングの全てと看護師としての経験を駆使し、子どもの心地よさ、お母さんの心地よさを見つけ、自己信頼感を育てる片付け講座や、子育てガイドなど日々の実践に繋がる講座を開催している。
ご訪問ありがとうございます。


子育ち応援カウンセラー

幸せ収納インストラクターの

山志多涼子です。



虫の知らせとか悪い予感とか

あなたは体験したことがありますか?




主に良くないことが

起きる前にちょっとピピピって

お知らせがある感じです。



身の危険を察知した時以外にも

人と話をしていて「んんん???」

なんかちょっと違うなって思っている時。




潜在意識と言うか、無意識というか、

守護霊様だったりご先祖様だったりが

サインを出してくれていることが

あるように思います。




この「んんん???」というのは

とても大切なサイン、メッセージなのに

私は時々無視して失敗します





例えば話を聞いている時、話の内容

以上の、または以外の気持ちを

受け取ってしまうこと、ありますよね。






口ではこういっているけど

心では思ってないなと感じた時など。





そんなときのモヤモヤした気持ちは

潜在意識からの警告。







「自分には合わないよ、

キャッチボール出来ないよ」・・・。






キャッチボールのつもりで言葉の

ボールを投げたら、思わず

ドッジボールで当てられたよ


みたいなことが起きてくるというか。





だから自分の「感じ」をいつも丁寧に

感じ取ろうと思います。

小さなもやもやや、とげとげを

しっかり受け止めて自分の中で分析





違和感のあるものはどんなに正しくても

自分に合わないと認識して近づかない






これが平素から出来るようになると

随分と要らぬイライラや不安は減ると思います。




私なんかは失敗が多すぎていつになったら

習得できるのかわからないんですけどね





言うに及ばず。

人間は全て愛から生まれる、愛ある存在だと

思っております


だから高次の確率で信じてだまされるタイプです



今日もありがとうございます。

涼子








ご訪問ありがとうございます。



子育ち応援カウンセラー

幸せ収納インストラクターの

山志多涼子です。



5月3日、私が初めて母になった日。

私に新たにもう一人のメンターが

彗星のように現れました。




私の長い子育てとその支援活動の中で

「子どもの自尊感情を上げるためには

まずお母さんの自尊感情を上げること」

という気づきがありましたが、その実

どうやったら・・・と悩むケースも多々ありました。



その気づきを体験に変え、私自身の言葉で

伝えることが出来ると確信が持てるように

なりました。



詳しくはカウンセリングの際にお伝えします。

いえ、これまでもカウンセリングを受けられた方は

聴いたことがあると思いますが

もっとグサッと直球で行きますよ。




頭で考えてばかりいたことを体を使うことで

体験に変える。

子育ても子育ちも結局これだし、私たち

サポーターにとってもそれしかない




そこが腑に落ちたことであっという間に

私の体が変化し始めました。

会ってみてください

きっとこれまでの私とは外見も違うはず。



なんたってたった一日でベルトの穴ひとつ

小さくなりましたから



楽しもうと思わなくても

甘えようと思わなくても

頑張らないと思わなくても

そうさせてくれる人と出会うコト。

そのことでどんどん自分を楽に出来ます。



あなたにとってそういう人になれるように

私も楽しく毎日を過ごしています。

そして一日一生で生きています。


きっと会いましょう。

ありがとうございます。

涼子









ご訪問ありがとうございます。



子育ち応援カウンセラー

幸せ収納インストラクターの 

山志多涼子です。



今日、長女が大学に戻りました。

大分の友だちと連れ立って

フェリーで。

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今日は雨なので船が揺れてるのじゃ

ないかと、ちょっと心配ですが

お喋りして寝てるうちに無事に

着いたら良いなと思います。




こんな時も親がしてあげられることは

そんなにはなくて…。

好きなおかずをいっぱい詰めて

お弁当を作ったり


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旅費の半分を出してあげると言った

ものの、たまたま財布に5000円札しか

入ってなくて、仕方なくそのまま渡したり。



寂しさをこらえて笑顔で行ってらっしゃいと

送り出してあげること。



あなたの頑張りをいつも見てるよと

応援していることを伝えることしか

親には出来ません。




次に会う日、お母さんも今とは少し

違って、成長しているところを

見せられるかな。




お互いに頑張ろう。そんな気持ち。




このブログを読んでくださっている

お母さんも、一緒に頑張りましょう。




今日もありがとうございます。

涼子ドキドキ

うご訪問ありがとうございます。



子育ち応援カウンセラー

幸せ収納インストラクターの

山志多涼子です。



今年のGWはまとまった休みにならず

次女と三女は朝から学校。

夫も三日間だけ在宅で今日の仕事の為に

既に赴任先に戻っています。



長女の誕生日は家族全員が揃わないので

ちょっと早くなりましたが、

長女のリクエストでファボリさんの

フルーツタルトでお誕生日のお祝いを

しました。


ファボリさんのことは虎之助さん

詳しく書かれてますのでこちらから

ご覧くださいませ。ニコニコ

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で、今日は長女を連れて穴場スポットの

fukumizukiさんでのランチ。



美味しいごはんはやっぱり幸せ~ラブラブ

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デザートは予約の絶品チーズケーキ目

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んんん~っラブラブ!ラブラブ!ラブラブ!

美味し過ぎ~ニコニコ

そのまんまチーズのような濃厚

ふわふわな幸せなお味です‼️



お店の雰囲気もとってもステキラブラブ

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そしてウシ柄が大好きな長女の

誕生日プレゼントは

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家族の時間が少なくても

楽しく過ごす工夫は出来ます。

今日はハンバーグを作ります。



胃袋をガッツリ掴むと良いのは

彼氏だけではありませんよ~ビックリマーク

おまけ

今日はゴミ袋に顔を突っ込んだワンコを

洗ったり乾かしたりで予定通りの

メニューにはならなかったけど 

久しぶりのハンバーグで子どもたちの

ハートをわし摑みにしました!(笑)

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今日もありがとうございます。

涼子ドキドキ




ご訪問ありがとうございます。

子育ち応援カウンセラーの

山志多涼子です。



今日は今町市民センターで

緊急開催アロマケアワークをしました。




自分の気持ちを伝えて貰って

不安や不眠、イライラもやもやなどを

アロマで解消してもらおうと思って行ったのですが、

初めに来られた妊婦さんと盛り上がり・・・




午前は自分の内なる気持ちと向き合う

カードリーディングと、直感アロマ選定などを

体験して頂きました。





アロマは香りで選ぶ方法や、目を閉じて

手のひらでアロマを触りながら、コレ!と思った

モノを選んだり。





キャーキャーワーワー言いながら

笑ったり喋ったりしている時間こそが

心の不安を取り除いてくれる大切な時間だし

アロマに助けて貰ってそれが出来ることに

今日はとても感謝でした。




カウンセリングを受けられた方たちは

子どもの苦しさが自分の苦しさに重なって見え

涙を流される場面も。

苦しさを手放すと自然に笑顔になられます。

閉じ込めていた心を解放するのには

誰かサポーターがいると断然ラクです。




我慢したり、強い自分を演じていることは

悪いことではないけれど、それが辛くなったとき

手放せることは大事です。



そのお手伝いが出来たことが

嬉しかった今日の一日。



またアロマケアワークは時々していこうと

思います。



今日もありがとうございました。

涼子




ご訪問ありがとうございます。

楽しく得する子育てをお伝えする

子育ち応援カウンセラーの山志多涼子です。




今日は春日市のコミュニティスペース

Uraraさんでの

マルシェに参加してきました。

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今日私のブースにお見えになられた

お客様方が引かれたカードには




人に掛けてあげる優しい言葉は

自分にも掛けてあげなきゃね・・・

の鏡。

自分だけが犠牲になっても

誰も幸せにはならないんだよ・・・

の自己犠牲。

楽しむことを自分に許可していいんだよ、

の許可。

そんなメッセージが多かったです。


で、私は遊び過ぎ?

メイクも耳ツボも体験して

来ましたよ~にひひ

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震災の後、

「もっと頑張らなきゃ!」

「自分は恵まれているんだから」と

ご自身には鞭をふるいつつ

お友だちやお子さん、

震災関連でいつも以上に

頑張っている方には

「そんなに頑張らなくても良いよ。」と

伝えていらっしゃるのですね。




心のガードを取るアロマで

ハンドマッサージをすると、

あるところからふっと筋肉が

柔らかくなります。



その瞬間が分かったお客様の中には

相当驚かれた方も・・・。






28日は小倉北区今町市民センターで

お子さんとお母さんのための

緊急アロマケアをします。





地震以来、子どもを守るために

本当は怖くても、その思いを口に

出さずに頑張っているお母さん。




震災以来怖がりになったお子さんの

心が落ち着くケアワークをします。





先日もアロマセラピストのかふちゃんが

一滴のオイルですごく変化するよ!と

言っていましたので、楽しみにお出で

くださいね。





緊急開催!地震に不安がる子どものアロマケアワーク


当日はお母さんの

お話もじっくりお聞きします。


遊びがてらにおいでくださいね。

涼子




ご訪問ありがとうございます。  

癒やし処涼香のブログです。


なんちゃってDASH!

子育ち応援カウンセラーの

山志多涼子です。

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今日は春日市の

コミュニティスペースUraraさんの

初開催マルシェ。 



実はこのマルシェ開催に当たっては

サポートさせて頂いた経緯があり、

私もマルシェ初出店します。


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癒香と癒札を使います。

熊本地震もあって、正に必要と

されていることばかり。



神さまは私の出来ることを

既に用意してくださっていました。



お子さんが地震以来不安がっているとか

お困りのことはご相談ください。




二者択一なことは札も教えてくれますよ。





潜在意識(目には見えないもの)が

あなたの行動を決めているから、

今日はあなたの潜在意識を癒します。




頭で考えても答えが出ない時

ペンジュラムやカード、札、

キネシオロジーやサイコロも!

使ってみると面白いですよ~音譜



では今日は春日でお会いしましょう。

涼子ドキドキ











ご訪問ありがとうございます。

子育ち応援カウンセラーの

山志多涼子です。



今日、おかたづけの自宅レッスンを

受けられたお客様から

『娘が地震以来幼稚園に行きたがらず

不安がっているので、対応出来る

アロマを教えて欲しい。』という

ご相談を頂きました。



私はアロマセラピストでは

ありませんが、アロマ実践家です。

そして西洋医学も東洋医学も

どちらも実際に受けてきた看護師です。

そんなうちの薬箱は今は殆どがアロマ。

 我が家の薬箱↓
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風邪を引いた、腰が痛い、生理痛、

アレルギー、頭痛、不眠。

嗅ぐだけでなく、塗るだけでなく

時にはお菓子作りに使ったり

飲むことも出来る、そういうメディカル

アロマを使っています。




だから、ベビマにも希釈使用出来たり

子どもの癇癪にも使えたことを

思い出し…。




地震の支援を何かしたい、

何が出来るかを考えた時に

子どもたちの不安を、お母さんたちは

取り除いてあげたいと思っている、

そのお客様だけではなく、何か

してあげることはないかと思っていると。




その優しい気持ちをどうにかサポート

することも、ここにいて私が出来る支援の

方法だと思い至り。


 

28日にアロマケアワークを開催します。



地震からどうも子どもの様子が変わった、

不安がる、おねしょをするようになった、

寝が浅く何度も目覚める


そんな変化を感じていたり、

子ども自身はそうでもないけど

不安で眠りにくい方など。



100%それで安心になるわけではないし

改善が保証されるとかではないです。

それでも子どものために何かしたいと

思っているお母さんには

きっとご自身も癒されて、心が

少しずつ落ち着く。GWをそんな時間に

使って頂けるようになると思います。




28日の午前10:30~12:00

午後2:00~3:30、3:30~5:00までの

3部で今町市民センターさんの

和室で行います。

内容は全編同じです。

幼稚園の送迎などで遅れて  

来られても大丈夫です。




リラックスや不安解消に有効なアロマで、

お子さんのマッサージオイルを

作ります。

そしてその使い方も実際にやってみて

オイルをお持ち帰りください。






お子さん連れの方はその場で

ケアワークをして頂いても。



お子さん連れでない方はご自身の

ケアワークでも大丈夫です。



アロマはお持ち帰り付きで1500円。

収入は全額震災の義援金として

寄付させて頂きます。






今日もありがとうございます。

涼子ドキドキ









お問合せ・お申し込みはこちら。
ご訪問ありがとうございます。

幸せ収納インストラクター

子育ち応援カウンセラーの

山志多涼子です。



今日は毛玉取り機について書きます。

うちの末っ子はJr.バレーをしていたので

靴下が擦れてボロボロ。



そこで普段はおしゃれ着に使う

毛玉取り機で靴下の毛玉を

取ってみました。

すると

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こ~んなに汚い感のある靴下も

丁寧に毛玉を取れば


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ジャ~ン!!

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またすっきりと使えます。

これで少なくとも穴が開くまでは

現役でいて貰えます。



ちょっと気合を入れ過ぎると

毛玉取りで穴を開けてしまうこともあせる



ほどほどのチカラ加減でしてくださいね。


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ではまた。

今日もありがとうございます。

涼子ドキドキ