ご訪問ありがとうございます。

子育て子育ちセラピスト
幸せ収納インストラクター
子どもとメディアインストラクター
あかちゃん訪問
子育て準備室のやましたりょうこです。




今日はお正月献血してきました。

この下に針刺し写真があるので、ダメな方はスルーしてくださいねあせる



これまでに過去25回以上献血していますが、私の左腕は血管がつかめません。
見つけても刺せません。
そんな訳で、まずその説明をするのですが、今日の看護婦さんは左腕へのトライを諦めてくれず、自信満々に刺してぐりぐり

更に本穿刺の看護婦さんにアルコール過敏を伝えても、共感の言葉も謝罪の言葉もなく、私の両肘は真っ赤になってしまいました。

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ほんの少しの気遣い、負けを認める潔さ。
これって専門職として、しっかりもっておかないといけないなぁと思いました。


刺してダメだった時にしっかり謝る。
消毒もどうしてもしないとダメと言うのか、それともイソジンだけにしましょうと寄り添うのか。
どちらもありです。
ただ、同じことをしても言葉を尽くして誠意を見せることは必要。


博多でも時々献血しますが、いつも嬉しくなって帰ります。そうして貰えると、また献血したいという気持ちになります。


相手の立場に立つこと。
相手に納得して貰う前に、相手の背景を確認すること。

私もお客さまとの対応で同じことをしないようにと、強く感じる体験でした。
早くも今年の指針をいただいたようです。


毎日が学びの日々。
感謝、感謝です(^o^)


今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございましたドキドキ





ご訪問ありがとうございます。

子育て子育ちセラピスト
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あかちゃん訪問員
などで子どもの健やかな育ちをサポートする
子育て準備室のやましたりょうこです。


今日は一日義実家での新年会。
とは言え、今年は主催の義父不在のままでしたので、
夫は兄弟で楽しく飲めたようですが、私は生きる意味を
見失っているために食欲も物欲も全く無くなってしまった
義母が心配で、何か喜んでもらいたい、何かしてあげたいと
思いながら背中をさすっていました。

その様子を見ていた我が家の子どもたち。
私のカバンの中からアロマオイルを取り出して
おばあちゃんの手のひらをマッサージしてくれました。

その時のおばあちゃんの嬉しそうな顔を見て、私も
とても嬉しかったし、子どもたちの成長に感謝しました。

image 

スキンシップが一番、心を癒してくれること。
このことをずっと言い続けてきましたが、さりとて
娘たちにきちんと伝えたこともなかったので、
自然に伝わっていたことがとてもうれしかったのです。


子育ては文化の継承。
自分が生活の中でやってきたこと、意識してきたことは
はっきりと伝えなくても伝わります。

言葉で伝えたり、スキルを教えたりすれば、それは
より強く継承される文化となります。


日本の育児はかっては、負ぶい紐であかちゃんを負ぶい、
晒しのおむつはおしっこの度にあかちゃんが泣いて教えるので
頻繁におむつを替え、その度に声をかけ、体をさすって
自然に、頻繁に肌と肌を触れ合わせて育ててきました。
そうして育てた子は愛を知っていますから、そのことを
下の子に、そしてまた自分の子にも伝えてきています。

今、あかちゃんたちはプラスチック製品の上にいる時間が
長く、おむつ替えも一日に数回、お母さんはあかちゃんを抱いて
いるというより持っていて、心を通わせ難くなっています。

どうか、しっかり触れ合って欲しいと思います。
その体の記憶がある子たちは、こうして人にも触れることで
癒す力を発揮できるのです。


今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました 
 
いよいよ2015年がスタートしました。
皆さまどんな新年を迎えられましたか?


私は年末最後の数分前から、家族が寝静まったタイミングの友人と、今年新たにやりたい『医療ではない、生き方としてのお産』のワークを前に進めるべく、二年越しの打ち合わせをしてました。



そして同時に、ウガンダの友人からも親族のおうちのかたづけ依頼を頂くという、何ともびっくりな、そして今年を予言するような年明けとなりました。


寝不足の頭にもワクワクが続いています。
楽しみな一年になります。


そして自分自身の生き方として、今年は
①紙に書くこと、
②のの字の哲学を活かすこと、
③恐れではなく、愛から発信を続けること、の3つを心に決めました。


のの字の哲学はちょうど今朝の読売新聞にも掲載されていました。
素敵な生き方ができると思います。


またあらためたてご紹介させていただきます。
今日も 最後までお読みいただきましてありがとうございますドキドキ
キッチンのかたづけ作業に入らせて頂いた方の直後感想
(約4畳のキッチン。ご本人、2歳のお子さん、スタッフ2名、5時間)

1.気づいたこと、学んだこと
  1)問題点を明確にすることで目標を定めやすくできる。
  2)全てのものを取り出すことは重要。
 全てのものを取り出すことは、時間・労力・スペースが
 必要で、そこまでしなくてもという気持ちも
多少はあり
 ました。
 実際にやってみると、
 ①持っている物の量が正確に判断できる、
 ②分類しやすい、
 ③出した後の空いた状態を見ることで、収納可能な
  容量の見当をつけやすいことを実感しました。
 3)分類して収納するときには物の種類だけでなく、
  どこで、いつ使うかまで考える。
 4)自分の悪い点がわかる。
  なんでもすぐにとっておく、賞味期限内に最後まで
  使い切れない、 
  ストックがないと不安になって買ってくるが
持っている
  ものを把握していないので重複して買って来てしまうなど。

2.片付け後の感想
 1)調理➡配膳➡片付けまでの作業効率が上がり、
  早くなった。
    a)調理スペースが充分にあるので調理中に物を
   片付けたり、移動したりすることがなくなった。
  b)必要な調理器具や食材が取り出しやすく、探すことも
       なくなった。
  c)使ったものがすぐになおせる。
  d)ザルや菜箸などの数を減らしたことで洗いながら
  使い回すようになり、今までのようにある分だけ使って
   洗い物が増えることがなくなった。
   e)充分なスペースを使って一度に盛りつけができ、
  一気に配膳出来るようになり、子どもたちも手伝い
  やすくなった。
 f)調理中にある程度片付いているので、食後の
  片付けが早くなった。
 g)洗って拭いた調理器具や食器が片付けやすくなり、  
  家族も手伝いやすくなった。
 2)生協などで一度にまとめて食材が届いても、カウンターに
  出して賞味期限を確認してから手早く冷蔵庫になおせる
  ようになり
冷蔵庫の開閉も最小限に抑えられた。
 3)物が出てる状態ではないので、掃除がしやすくなった。
  さっと出来るので、調理後や気づいたときにさっと拭いたり
  出来て、
綺麗な状態が維持できる。
 4)カウンター越しに子どもと会話をしたり、物をやり取り出来る
  ようになった。
 5)買い物をするときにも安売りでもストックは止めておこうとか、
  本当に必要かと考えるようになりました。

3.週末になって気づいたこと
 1)平日は使っている子ども用のお弁当箱、水筒の収納
  スペースが必要。
4.リビングに残っていたものの中から、キッチンに収納して
 おきたいもの。
  1)米びつ
  今までは子どもがいたずらをするのでしまい込んで
  いましたが、
大きさ的にどこにも収納しきれないと思ったので、
  電話台の一番下に置きました。
  2)お弁当グッズ
  今は週に2回ですが、来春から週に4回お弁当を作ることに
  なるので使う頻度が上がることと、朝は時間がなく慌ただしい
  ことが多いので、
取り出しやすい位置に置きたくて、引き出しの
  一番下の粉類を元の位置に戻し、深さもあるので水筒、
  お弁当箱も一緒に収納しました。

   


  3)食品用のビニル袋
  食品を入れるためのビニル袋とチャック付き袋は使う頻度が
  高かったので、使い道と頻度から考えてレンジ下のタッパーを
  入れている引き出しに
収納するのが良いのではと思います。
  今は入りきれないのでタッパーをもう一度見直して収納しようと
  思います。

5.今後必要だと思われること
 1)飲み物が多くスペースを取っているので、積極的に消費して
 これから買う時は本当に必要か考えるようにする。
 2)タッパーの種類、数の見直し。

 

 3)迷ってるものの見直し、来客用のお皿とカトラリーの収納。
 4)ラベリング。

6,主人の反応
 とにかくまず、ビックリ。一体どこに収納したんだ?と繰り返す
 ばかりでした。片付けなどを手伝ってくれたときは
 まだ、どこに何が入ってるかわからないと困っていました。
 「まるでモデルルームかセレブな家のキッチンみたいなこの
 状態がいつまで続くのかが重要だね
」と言ってました。

7.全体の感想
 片付けが終了した直後は、こんなスッキリとした使いやす
 そうなキッチンになるんだという驚きと感激でした。
 それと同時に3人がかりで長時間作業しないと、この状態は
 手に入らないのだろうかという疲労感とキッチン以外の
 部屋を片付けるときの不安がよぎりました。
 でも、スッキリした状態のキッチンは作業効率がとても
 良くなり、今まで毎日じわじわと感じていたストレスがな
 くなり、
楽しく食事の準備や片付けができるようになりました。

 
 時間も節約出来てストレスからも解放されたおかげか、
 子どもたちに少し優しくなったような気がします。
 片付いたカウンター越しに子どもたちが覗き込んで、
 今日のおかずは何?

 

 とか一口ちょうだいとか、おかあさん!
 こっそり何食べてるの!!
 とか、会話も多くなりました。
 一人だけこっそりお菓子を食べたり出来なくなったので、
 ダイエットにもつながるかも!?です。
 
 毎日時間がない時間がないと言っていた朝や夕方に時間が
 出来たことで、時間を潰していたのは散らかったキッチンで
 自分自身なんだと気づきました。
 そして、他の部屋やスペースを片付けたら、さらに時間が
 出来て生活に余裕ができるのではないかと
思えてきました。
 キッチンやリビングは来客のときにも絶対に隠すことが
 出来ないので(他の部屋は開かずの部屋として閉め切って
 いますが)
来客の度に前日に夜遅くまで必死でにわか
 片付けをして疲れ果てて、挙げ句、来客すら面倒に感じて
 しまっていました。
 
 お友達に気軽に遊びに来てもらうこともできず、たまに
 お料理教えてと言われるのですが、まずキッチンを片付け
 ないとと思うと
気が重くてなかなか引き受けられなかったりと、
 キッチンが散らかってるばかりに出来なかったことがたくさん
 あったことにも気づきました。
 
 散らかったキッチンに、こんなにもなりたい自分や自分の
 やりたいことを阻まれていたことに気づき、今までがとても
 残念に思います。
 これからは、まず維持すること、不都合があれば見直すことを
 繰り返し、進化するキッチン進化する自分を目指したいと
 思います。
 

 8.変更した箇所
  1)キッチン引き出しの一番下をお弁当グッズ入れに
  2)引き出しにあった粉類を元の場所に
  3)計量スプーン、キッチンばさみは使う頻度が高かったので
  一番上へ。
 カトラリーは娘も届くように3段目に移動しました。
 (さっそく自分で出して配膳を手伝ってくれました)

 
  4)タッパーの収納を少し重ねてみましたが、取り出しにくさは
  感じなかったのでしばらくこれで様子をみて、
更にスペースが
  空けば食品用ビニル類を入れようと思います。(写真)


 まとめきれずに長くなってしまってすみません。
 また1週間後に感想をメールで送ります。
 本当に本当にありがとうございました。
 なんだか生まれ変わった気分で、今日もキッチンに笑顔で
 立てそうです。
ご訪問ありがとうございます。

子育て子育ちセラピスト
子どもの健やかな育ちをサポートする
子育て準備室のやましたりょうこです。


暮れも押し迫った今日、10月にある市民センターで
行われた子育て講座の主催者さんのご感想を、県の
教育事務所から頂きました。
(ちょっとややこしいです


メディアではなく、人と人との関わりが子どもの心身の発達に
大切であること、過度なメディア視聴は依存を増強させること、
テレビなどは一方通行な刺激で考える脳である前頭葉の働きが
悪くなることなど、分かりやすい講義であった。
また、参加者のアンケート結果からも、学習会の内容が理解でき
日常の育児の役に立つという意見が大半であった。
(原文まま)


とっても堅い感じがいかにもお役所的ですが
以前一緒に働いていた保健師さんも来てくださって
面白かったし「わかるわかる!」って連発しとった~と
言ってくださって、ホッとしました。


今までは小中高などの学校での授業や講演が多かった
のですが、メディアに関しては知らずに与えて、後で
大変な親子バトルを繰り広げている家庭も多く、
もっと早い時期にお母さんたちにお知らせする必要を
感じていました。
そんなことから今年の年初から、乳幼児の親向けの講座の
準備してきたのですが、準備したら仕事が来るんですね。
4月の家庭教育学級を皮切りに、保育園、保育士研修、
市民センター講座と、どんどん乳幼児の親向け講座が
増えてきました。


来年もどんどん新しいお仕事にチャレンジしていこうと
思います!


2月6日には小倉〇区某市民センターさんで、
未就学児のいる保護者さま向けに

子どもを伸ばすかたづけの秘密講座

させていただきます!

 


ココだけの話。
未就学児だけなら物はそんなに多くないと思うの
ですが、実は子どもとかたづけを考える時、子育ての全てに
おいて意識しなければならない、大切なことがあるのです。
その大切なことについてじっくり聞いて頂く予定です。
尚、この講座は無料で誰でも参加出来ます
お近くの方、是非予定に入れて置いてくださいね。



それでは今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました


ご訪問ありがとうございます。

子育てセラピスト
幸せ収納インストラクター
子育て準備室のやましたりょうこです。

お陰様をもちまして
1月27日の幸せ収納基本レッスン
子どもを伸ばす魔法のかたづけの2講座は共に
満席となりました

ありがとうございます。
お申込み頂きました皆さま当日をお楽しみに
ワークショップには悩みの引き出し(中身入り)をお持ち
くださいね。


子どものかたづけ。
家族の協力。
年末年始のこの時期に、いろんなもやもやが起きて
ませんか?
私の家でもいろんな時期がありました。
そして今・・・。

私たちはやることもやらないことも、全てを自分で
選択して生きてます。
それは今晩何を食べるか、みたいな日常のことから
人生の進路選択まで様々。


どうせ自分で選ぶなら、嫌なものより好きなもの、
苦しくなるものより楽しくなるもの、
過去の失敗に心を奪われず、未来に向けて
心が喜ぶものを選びたいですね。


今日も最後までお読みいただきましたありがとうございました
年末の小さな現実逃避・コーヒータイムコーヒー

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ご訪問ありがとうございます。

子育てセラピスト
幸せ収納インストラクター
子育て準備室のやましたりょうこです。


いよいよ年末気分が盛り上がってきました!


今日は単身赴任のパパが帰ってきたので、
こどもたちはパパおもてなしに大忙し。


晩ご飯はしゃぶしゃぶ…のたれを
買いに行って貰って、さぁ食べよう!と
冷蔵庫から出したお肉をみたら
すき焼き用って書いてあって^^;


年末最後のドジしてしまいました!

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でもたれも手作りの我が家のすき焼き。
おうち忘年会は美味しく楽しく頂きました。



やっと年末エンジンが掛かったばかりの私。
まだまだ年末大掃除の仕上げをしなくちゃいけませんが、
完璧に
するより楽しむことが大事です♡

皆さんも良いお年をお迎えくださいね。



1月27日の幸せ収納基本レッスンin山口
午前は残2席、午後は残3席となりました。
皆さまのお出でを心からお待ちしております。


午前の部 申し込みはこちら 午前の部申込みフォーム
午後の部 申し込みはこちら 午後の部申込みフォーム



 

こどもがかたづけない
こどもにどうかたづけを教えていいか
わからない
自分も実はかたづけられない


そんなお母さん。大丈夫です!
教えられない訳は○○○○からです。


どうぞ楽しむつもりで来てくださいね。



今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました
ご訪問ありがとうございます。


子育ち、子育て準備室
幸せ収納インストラクター
あかちゃんに、よりお母さんの愛情が伝わる ケアを
提案する、やましたりょうこです。



やっとの思いでブログを更新した途端、午前の部が
満員御礼になった!思ったら重複申込みがありました。

私が申し込み方法を統一していなかったせいで
皆さん戸惑われたのかもしれません・・・。
ごめんなさいっ!!<(_ _)>

 
12月27日現在、1月27日午前の幸せ収納
基本レッスンin山口は残席が3席

午後の子どもを伸ばす魔法のかたづけ講座は
残席が2席 
となりました。


行こうと思ってたけど間に合わなかった方、
申し込むなら今でしょ~!って古すぎ?(≧▽≦)
そうです。私オヤジギャグ大好きです(^v^)


改めて申し込みフォームを設置しておきますね。


午前の部 申し込みはこちら 午前の部申込みフォーム
午後の部 申し込みはこちら 午後の部申込みフォーム

 


皆さまのお越しをお待ちしております。


今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました







ご訪問ありがとうございます。


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やっとの思いでブログを更新した途端、午前の部が満員御礼
となりました。1月27日午前の幸せ収納基本レッスンin山口


もう、ブログ更新が付いていかない・・・
そして家事もほったらかしな私。・・・   


お申込みいただきました方には順にご連絡を差し上げます。
年明けになっても、予約完了の文章が届かない方は
遠慮なくおっしゃってくださいね。

残席2  残席1となりました!
午後の部のお申込みはこちら 午後の部申込みフォーム



それでは今日も最後までお読み頂きまして
ありがとうございました 




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ご訪問ありがとうございます。

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昨日10席増席したばかりですが、すでに残席5席
残2席
になりました。自分でもびっくりする速さです!

 


そんな訳でお申込をお待ちしておりますが、
申込みフォームがわからないという問い合わせも
あり、アセアセ
見たら、京子先生の講座に行った記事にしか
申込みフォームを貼ってなかった・・・(-.-)おばかちんな私。


改めて申込みフォームをそれ以降の記事全てに貼りました
ので、どうぞふるってお申込みくださいね。


お席が取れた方には順次お返事して参りますが
この師走の時期。
お正月休み中になるかもしれません。
申し込んだのに返信来てない!!と言う方が
もしいらっしゃったら遠慮なく、何度でも
メッセージくださいね。

・・・ってそんなことにはなったらダメなんですけどね。
もう、ご飯食べる時間もないほどバッタバッタ・・・
朝、ゆっくりし過ぎたー!




あ、忘れずに書いとかなくっちゃ。
午前の部 申し込みはこちら 午前の部申込みフォーム
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今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございます