目指せゴリマッチョ。

筋トレして疲れ残ると試合に悪影響だから～

てっゆう最高の言い訳を発見したためしばらく自分を甘やかして筋トレサボってたんですが、

昨日は久々に東区体育館行ったため今日は筋肉痛でした。

そのうえ仕事終わってからおまちゃを借りてお散歩に奥さんと8キロ歩いたんで

へとへとです。

ご褒美の超回復の方お願いします。