セッションのご相談で
「彼氏と連絡が途絶えて
２ヶ月くらいそのままにしてます」
というのがありました。
「私が書いたラインに返信がなくて
悔しいから、放っておいてる」というの。
(私には信じられない～😭)
まず、
●本当にそのままでいいのか
自分に聞いて欲しい。
良くないなら
●自分の気持ちを伝えて欲しい。
(相手がどうしたいか？ではなくて
自分がどうしたいか？)
夫婦や恋愛関係でホントによくあるのが
相手に「負けたくない」という意識。
でもね、勝ち負けのステージから降りて
「本当に欲しいもの」に向かうのが
一番幸せになるんです。
勝って、好きな人と別れちゃうなら
負けても、幸せな方が良くない？
この方の場合も
「返信してないのはそっちなのに、
私から連絡先しなくちゃいけないの？」
という勝ち負けの感情がありました。
連絡して～
自分の気持ちを伝えて～！
とお伝えしました。
例え、その相手との関係は
上手くいかなくなったとしても、
自分が自分のために行動することで、
自分との関係は上手く行くようになるの。
例え相手の返答によって傷つくとしても、
自分が自分のために伝えることで、
自分は自分のことを好きになるの。
これをやれないまま別れると、
次の人でまたこの課題を
やらなきゃいけなくなるし、
ここをクリアしておけば、
自分のために動ける自分に
ふさわしい相手が現れるようになる。
自分との関係は必ず現実に現れるから。
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多崎オリエ
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