Run蔵のダイエット日記

Run蔵のダイエット日記

20代:痩せている → 30代:やや肥満 → 40代:始まったばかり…

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ちゃんと走ったよ。

写真はスタート地点

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5時半から30分程度ですが、

これから徐々に距離を伸ばしていきます。
今宵の食卓には

メヒカリの唐揚げがのりました。

ウチのかみさん

どうして飲みたくなるものばかり

つくるのでしょうか?

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おかげさまで

明日も早朝ランニングです。


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朝食を

とりました。

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ごはんを

おかわりしたかったのですが、

味噌汁でガマン。


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