決めました！
今日の仕事のあと！
サウナ
行くー！！！
高温サウナ！
9℃の水風呂！
どれだけ整うのか。
前回行ったのは冷水シャワーを始める前。
その時は、水風呂に足首さえも
浸かれませんでした
冷たすぎた
今ならいける気がする！
というか、最近疲れがMAX😅
しっかり疲れを癒して参ります。。。
サウナ
サウナサウナ…
サウナ？
ゲシュタルト崩壊してきました
サウナ？合ってますよね？
あのあっついところに入って
黙るやつ
サウナなんて
なんか変なの(笑)
熱いのに体調が整うだなんて。
人体って不思議。
ではまた✌️
