早朝覚醒

こんばんは。

昨夜も眠剤クービビックを飲まずに寝てみました。

23時半にベッド。

目覚めは3時半。6時半までベッドでゴロゴロ。

寝転んで主人の漫画を読んでたら三冊も読んでしまった。

今日も1人なので簡単にトマト煮込み。

大好き😘

で夕飯後には、気になっていた白髪を染めました。

病気になってから美容室は半年に一回、カットのみ。カラーは家になってしまった。

明日はボランティア。こどもの日なので新聞紙で兜と鯉のぼりを作り、鯉を飛ばそうと計画してます。楽しみ😊

今夜こそ、思いっきり寝れますように。