ボランティア辞めました

今日は朝一精神科受診でした。

先生に相談した結果、ボランティアを辞めることになりました。

体調不良の中でのボランティア。

しんどかったー。

今はとりあえず💊の調整。

昨日からレクサプロ10ミリ 1錠に

ワイパックス0.5  2錠をプラス

服用しています。

ベンゾを飲みたくないと言ってられない状況になってしまいました。