健康のために意識してることは？
血圧は遺伝なのか？祖母も母も私も
低い（次女も低い）のですが、
減塩で薄味を意識しています
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義母は血圧が高く、
ずっと薬（漢方薬）を飲んでいました。
義母が亡くなって1年半。
さて今日は、
夫がシャツが欲しいと言うので
一緒にお買い物に行ってきました
お店を２軒回って（１軒はしまむら）
シャツを２枚とパンツを１枚買いました。
夫は細すぎるので、
なかなか合うサイズがありません
でもパンツはベルトで締めるし
シャツもパンツにinする人なので
多少大きくても大丈夫なのです
ちょうどお昼になったので、
国分寺町にあるお食事処かもんさんへ。
ここはワンコイン（500円）で
定食がいただけます
夫はAランチで豚肉旨辛炒め、
ご飯は小
私はBランチで鮭フライ、
ご飯は小の小
（小と変わらないんだけど？）
コーヒーか
おしるこが無料で付きます安い！
安い！昨日、ダイソーで耐熱容器を買いました。
安い
この大きい方（800ml）に、
新たまねぎとだし醤油とみりんを入れ
レンジで5分チン
溶けるチーズを入れて1分チン
簡単に１品できました
100均おそるべし
↓次女は食器の水切りを買っていました。
100均だけど500円商品です。
ただのカゴじゃないとこが
おしゃれねえ
次女は今日、
コンビニでおかずを買ったらしい
吐きそうって
そんな味付けある？