福岡県地下鉄薬院大通り駅徒歩5分！シワ・たるみでお悩みの方向け！美容鍼を使わないエアバリ美肌フェイシャルサロン『ティアライズ 福岡』の原田和恵です。
皆さん、こんにちは❗️😄
朝起きると顔が何となく浮腫んでるような腫れてるような時ってありますよね？
私は、皆さんより凄く大人女子ですのでよくその現象が起きます。
身体のお手入れを怠ると足のふくらはぎも重苦しく怠いこともあります。
お顔も身体もリンパの流れが悪いと色んな現象起きます。
❶1日の疲れを簡易リンパマッサージで！
私は、必ず湯船に浸かるようにしてます。
時間のない時などは、シャワーですがその時は足浴に使えるプラッチックの桶に足をつけて温めながら膝裏とふくらはぎのマッサージをします。
少し、楽になりますよ😃
夜のクレンジングは、メイクしっかり落しますが、ゴシゴシ擦るのは、N Gです。
たっぷりのクレンジングで大きく円を描くように優しく動かします。
あご先や小鼻の横などざらざらしたところもゴシゴシするのでは、なく優しくです。
目の周りは特に優しくです！
肌がざらざらしてたりすると思いっきりこすちゃいますよね！
（クレンジング・洗顔のポイント）
①量と優しくお肌に馴染ませて必ず、乳化させて流します。
②クレンジングで、マッサージをするのはNG.成分が強いので、潤いが逃げちゃいます。
③シャワーで洗い流すことはNG
④洗顔は、よく泡立てて泡で洗うイメージで❗️
⑤30回以上すすぐ。優しくです。
洗顔して、たっぷり化粧水を馴染ませて乳液、クリームの後に軽くリンパの流れを良くするためにもマッサージしています！
目の下は、優しく✨
顔の中心から耳下腺、顎下腺⇨首筋までクリームをつけながらリンパを流します。
❷頭皮マッサージ
頭皮もお顔と一枚の皮で繋がってます。
シャンプーの時も毛穴を動かすように、洗ったり頭の中心からツボを押していきます。２～3分マッサージすると頭皮の血行が促進され、デトックス効果も高まります。
❸お顔の筋肉を動かす
マスク生活やスマホ・SNSの影響もあって、無表情でいることが多いなど筋肉を使うことが少なかったり、加齢などが原因で表情筋は衰えていきます。
まぶたのたるみ・二重アゴ・目尻のシワ・毛穴の開きの原因になっていきます。
表情筋を動かして筋肉をトレーニングしていきましょう！
『あ』『え』『い』『う』『お』『あ』『お』と口を大きく動かして表情筋を鍛えていきます！
日頃、どうしてもお口を大きく開けてお顔の筋肉を動かすことが少ないからこそ、意識してトレーニングする習慣づけしましょう！
❶❷❸でリンパを流すことによって、不要になったたんぱく質など、❶老廃物を流し、リンパ液をきれいな状態にして、血液の循環へと戻していきます。
血行の流れも良くなります。
❷簡単なヘッドマッサージでも頭を揉みほぐし、柔らかく戻してあげることによってこれまた、血行をよくするお手伝いとなります。
頭には、色んな反射区がありますので、ご自身の頭皮ケアとしてもリフトアップにも非常に有意義なことであります。
❸最後は、お顔の筋肉のトレーニングです！
上記に書きましたような簡単な口角周りの運動のようですが、お口を大きく開けたり、窄めたりすことで簡単なトレーニングになり、トリプル効果でリフトアップにも効果あるようです✨
誰しも年齢と共に重力には逆らえませんが、小さな積み重ねが効果を発揮してくれるものです。
美肌作りは、毎日のお手入れが欠かせません。
どんなに疲れていてもクレンジング・洗顔・保湿はやってください。
肌のダメージを回復させましょう。
エアバリの効果は
⇩ ⇩ ⇩ ⇩
エアバリで、シリカ水（水素入り、植物由来）を直接取り入れることができます！
◆空気圧でツボを刺激（血行改善）
◆お肌に水分量アップ（ハリ・つや）
◆皮膚の角質層の隅々へ浸透させる
◆リフトアップ
◆ほうれい線・たるみ・むくみ・
きめを整える（小顔効果大）
※シリカは、体を形成するうえで必要不可欠なミネラルの一つです。
肌の保湿・骨や毛髪・爪・コラーゲンの再生などを手助けします。
※水素には、これまでの研究により、美容にも効果が あることがわかっています。
お肌の水分バランスも整えて、美容鍼の
ような効果をハリを刺さずに空気圧だけで
行うことができます。
血行を促進することで、さまざまな肌悩みに
アプローチできます。
空気圧を使用するため、痛み・ダウンタイム
がありません。
美容鍼をやってみたいけれど、まだ悩んでる方にもおすすめです❗️
初めての方・忙しい方でもお気軽に体験できる！1回の施術でリフトアップ、ハリ、ツヤが実感できるエアバリお試しコース
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フェイシャルでは、頬のたるみ・フェイシャルラインのたるみ・ニキビ・肌荒れ・乾燥肌・ざらつき肌・肌のくすみ・しみ・ほうれい線・毛穴の開き・毛穴の黒ずみ・毛穴の詰まり・毛穴のたるみなど・・・
あらゆる肌トラブルや肌の悩みの方にご来店いただいております。
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