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≪たるみの里スタッフブログ≫

大阪府吹田市の介護老人保健施設「たるみの里」のスタッフブログです。
2013年オープンしました♪
日々の暮らしや催事のご報告などをさせていただきます☆

皆さまこんにちは照れ たるみの里です爆  笑拍手

 

 

【暑さ晴れ寒さ雪の結晶も彼岸まで…】と言いますが、

 

 

先日までの寒さ雪の結晶が嘘のように暖かく晴れなり、

 

 

3月も終わりが近付き、桜春の兆し桜が見えてきました爆  笑拍手

 

 

もうすぐ桜桜も咲きそうですね桜照れ桜

 

 

昔、学校の朝礼学校で校長先生おじいちゃんが、

 

 

「1月は行く、2月は逃げる、3月は去ると申しまして…」

 

 

と、よく話していたのを思い出します笑

 

 

ホントに日々あっという間に過ぎていきますねゲッソリアセアセ

 

 

たるみの里の草花ピンク薔薇も日々成長していますクローバー

 

立派に咲いてくれましたキラキラピンク薔薇キラキラ

 

 

チューリップチューリップもチューリップ元気に成長中キラキラチューリップキラキラ

たくさん芽目が出てきました爆  笑拍手ルンルン

 

今年もたくさんの花チューリップを見せておくれ~チューリップウインクキラキラ

 

皆さまこんにちはニコニコ  たるみの里です爆  笑拍手

 

暖かい日太陽が続いたかと思うと、また寒さ雪が戻ってくる・・・

 

短期間で気温の変化が大きくなり、寒暖差で体調を崩されていませんかはてなマーク

 

寒暖を繰り返しながら、冬雪から春桜へと季節が移り変わっていくのですが・・・泣

 

今、寒いですガーン・・・とても寒いのですガーンガーン・・・(私、寒いのが苦手ですアセアセ

 

なのに、花粉がいっぱい飛んでいますネガティブ

 

早く暖かい春桜がきて欲しいのですが、黄色い花花粉黄色い花がつらい方も多いですよね…予防

 

悩ましい所ではありますゲッソリ

 

 

先日植えたチューリップチューリップは、春に向けて元気に芽目を出しましたチューリップ黄チューリップピンク

 

チューリップチューリップの球根は、着実に春を感じているのでしょうねハート

 

 

私たちも、寒暖差で体調を崩さないように筋肉

 

太陽天気予報太陽で気温のチェックチョキ

・服装のコントロールセーター

・気温の変化に負けない体づくり筋肉ダンベル

・規則正しい生活時計ランニング

・バランスの取れた食事鍋

・入浴や運動で自律神経を整えたり代謝をあげるサーフィン

 

などできることで『三寒四温』を乗り超えましょうねグッ爆  笑

 

皆さまこんにちはニコニコ たるみの里です爆  笑拍手

 

3月3日は雛人形おひな祭り雛人形

 

たるみの里のおひなさまが一番輝く日ですキラキラ

 

皆さまお楽しみ乙女のトキメキおねがい乙女のトキメキ スプーンフォーク~本日のイベント食~スプーンフォーク

 

キラキラメニューキラキラ

 

ちらし寿司

たけのこの土佐煮

すまし汁

3色ババロアパフェ

 

ちらし寿司、本当においしかったですハート爆  笑お願い

 

ババロアも3色味も違って大満足でした照れ

 

おやつは・・・ラブラブラブラブ

 

雌雛のねりきりお団子

 

可愛い~ウインクラブラブ

 

 

こちらは、きざみ食の方用おやつ

わたようかんペロペロキャンディー

 

こちらも可愛いですね飛び出すハート

 

本日もごちそうさまでした爆  笑お願い