名古屋市瑞穂区
４０才からのたるみ改善サロン
しろぎぬ名古屋のオーナーエステティシャン
すみやのりこです
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今日はたるみネタじゃないように見えて
たるみネタを書いていきますよ。
【悪口ばかり言ってる人は、早く老ける理由】について
お話していきたいなと思います。
じつはこの現象については
いくつかの研究結果があるんだそうです。
1. ストレスの蓄積
– ネガティブな思考は慢性的なストレスを引き起こし、それが老化を早める可能性があります。
2. 表情筋の固定化 –
不機嫌な表情を繰り返すと、表情筋が硬直し、シワや抜け毛、たるみの原因になります。
3. 免疫力の低下
– ストレスの蓄積は免疫力を下げ、老化に拍車をかけます。
4. 生活リズムの乱れ
– ネガティブな思考は睡眠や食事など、生活リズムを乱す要因にもなります。
つまり、ネガティブな言動は、心身への悪影響をもたらし、
加齢とともに顕著に現れてくるんですね。
この話を読んで、どう思われましたか？
先日お客様とお話していた時にも
この話題で盛り上がりました。
私は、中年以降は本当に
自分自身の使う言葉や、付き合う人は
心地いいものを選ぶようにすると実は決めています。
その理由は「老け込まないため」でもあるのですが、
若い頃それで苦労をしてきたので
悪口や嫌味なことばかり言う人とは
もう我慢してお付き合いをしたくないのです。
あ！お客様はいいのよ！
だって、エステって、特に私のサロンしろぎぬさんは
そういう誰にも言えないようなことを
吐き出す場所でもあると私は考えているからです。
ガマンして抱え込んで辛くなって
ストレスフルになって、
不健康になって肌もたるんで老け込むなんて
イヤですよね？
私はそんなの嫌だし、大切なお客様にも
そんなふうになって欲しくないのです。
サロンではのびのび、自由に過ごしてくださいね。
だいたいどんなお話でも聴きます。
話すってのは放すってことです。
安心してばっちこい。なのです。
これは「あつまれ動物の森」で一番好きなキャラ「ゆきみちゃん」です。
このこの口癖「なのです」をマネしました。へへ。
今日も読んでくださってありがとうございました。
あなたの毎日が幸せいっぱいでありますように。