今日はチームメイトと個人トレーニング
内転筋をイジメまくりつつ、しっかり打ち込みしました
一緒に練習してくれるチームメイトに感謝
帰宅してから、急にやる気スイッチが入ってしまい、パウンドケーキを作ってしまいました
美味そうなんで明日のおやつにします
パウンドケーキを焼いてる間にグローブのお手入れ
しっかりポケット作って、今シーズン使えるようになって欲しいなぁ
本日の右腕の状態
肩の痛みでちょいちょい夜中や明け方に目が覚めてしまい、相変わらずあんまり調子良くないです。
が、明け方の痛みが酷くて肩を抑えながら痛みに耐えてたら、抑えた手の温もりが肩を温めてくれたのか痛みが楽になりました。
どうやらこの数日調子が悪いのは、寒さによるものかもしれないので、今日は肩を温めながら寝ることにしました
これで痛みがマシでゆっくり寝れると嬉しいです。