今日はチームメイトと一緒に自主トレ
一人で自主トレするより、間違いなくめちゃくちゃ楽しい
キャッチボールは出来ないけど、バッティング練習が出来るようになって良かった
今シーズンはこれで打ちまくりたいなぁ
オーバースローは肩が痛くてできないけど、アンダースローならフワッとした球なら投げ返せるし、ちょびっとだけ球受けさせて貰いました
満足するまで練習して、帰りのコンビニでこんなの見つけた！
ヤバい！！！！！
辛いのにクセになりそう
本日の右腕の状態ですが、可動域は肘に関してはほとんど変化なし。肩はビミョーに広がってる気がする程度
しっかり可動域広げるリハビリも頑張らないとね