アラフィフ主婦たるとの、映えない夕食の記録です。
・キーマカレー
クックパッドのレシピ。
合い挽き肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、えのき、を細かく刻んで、カレールーとカレー粉とマキシマムで調味。
・鶏皮とネギの炒め
クックパッドのレシピ。
鶏肉を買ったら鶏皮を剥がして冷凍して、たまってきたらスープにしたり、コレを作ったりします。
・きゅうりと鮭缶とミニトマトのサラダ
レタスクラブのレシピ。
鮭缶が高たんぱくで身体にイイと聞いたので作ってみました。
…が、鮭缶の内側がかなり鋭利で、缶を洗う時、スパッと切ってしまいました
・レンジとうもろこし
皮付きで600Wで5分チン。
・鮭缶の汁でお味噌汁
レタスクラブのレシピ。
玉ねぎ、じゃがいも、えのき、わかめ、キャベツ。