かれこれ11年くらいかな。
同じところに通っている。
エアロビのシューズを買い替えることに。
外側が破けてるのを発見したので。
4年くらい履いているのか…。
いつ買い替えたのかわかるように、
ブログに書いておこう。
欲しかったカラーは、売り切れで
在るものの中で選んだけど、
実物を見るとゴールド感があって良かった。
エアロビは私は痩せはしないけど？！
これからもずっと続けたい。
80歳過ぎのおばさまも一緒にやっていたけれど
今月、腰椎が良くなく？お医者様に運動しては
ダメと言われ、やめることに。
残念です。
私も後10年、20年はやれるのかなー。
やれるように頑張ろう。
