こんにちは、フードデザイナーのタラゴン(奥津純子)です♪
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基本保温ジャーに入れたお弁当は、次男かんかんが帰宅後に炊きたてご飯を入れているので完成系はなし。
2色そぼろ弁当。
・甜麺醤肉そぼろと炒り卵の2色丼
・れんこんとささみの梅和え
・根菜きんぴら
・わかめの胡麻炒め
おかずはストック。
大急ぎで作った5分弁当!
牛肉炒め弁当。
ナスみそ炒めのお弁当。
・ナスと牛肉のみそ炒め
・ひじきと人参の煮物
・おくらの胡麻和え
・ブロッコリーと卵と桜海老のサラダ
簡単&低糖質!サクサク香ばしい「れんこんと桜えびの油揚げピザ」
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