こんにちは、フードデザイナーのタラゴン(奥津純子)です♪

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なんだか急に寒くなってきて、先週発熱したさーたん。
そして本日も絶賛38.9℃、キャーーー( ̄□ ̄;)
というわけで今日は恒例おべとうまとめ。

 

鯖フライ弁当。
・鯖フライ

・ポップコーンシュリンプ

・だし巻き

・こんにゃくと豚の煎り煮

・ほうれん草としらすの和え物

・トマト

 

私が仕事だった休日、パパに教えてもらっただし巻きにすっかりはまるさーたん。
我が家のだし巻きは出汁が多めなのでかなり巻きづらい。
でもね、何度も何度も練習してこんなに綺麗に焼けるようになりました。
 
家に帰ったら1パックなくなっている日もあって、朝食用がなく泣けたけどw
 
だし巻き2本にお昼はホットケーキ♪
ってどんだけコレステロールをとるんだー!!!

 

 

炊き込み弁当。

・きのこの炊き込みごはん

・かぼちゃの煮付け

・ほうれん草の胡麻和え

・トマト

・ささみの塩麹漬けのチーズ焼き

・だし巻き

・ひじきと大豆の煮物

 

次男は和食好きなので、このところすっかり茶色弁当ばかり。
あとは塾弁の時間、半分は予習に当てるそうで・・・
だいぶ量も減らし中。
 
この日は時間がなくて5分で詰め込んだお弁当。
ささみの切り方がひどっ!!!
 
なので塾から帰宅すると腹ペコ。
太りたくないけど食べたいと言っています、太る前にまずは身長のびてー!

 

 

ホタテフライ弁当。
・あさりの佃煮おにぎり

・大根菜おにぎり

・だし巻き

・大学芋

・ホタテフライ

・エビフリット

・しらすと小松菜のナムル

 

わーい、ほうれん草の胡麻和え〜o(〃^▽^〃)o

って思ったら小松菜で残念だったらしい。

なぜかほうれん草をこよなく愛する子供達。

 

 
最後はいつだかのランチに作ったタイカレー。
ほうれん草に秋茄子たっぷりのポークカレーです、ちょっとから過ぎたみたいで・・・ひーひーいいつつ食べていました。
おいしかったー。

 

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