こんにちは、フードデザイナーのタラゴン(奥津純子)です♪
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鯖フライ弁当。
・鯖フライ
・ポップコーンシュリンプ
・だし巻き
・こんにゃくと豚の煎り煮
・ほうれん草としらすの和え物
・トマト
炊き込み弁当。
・きのこの炊き込みごはん
・かぼちゃの煮付け
・ほうれん草の胡麻和え
・トマト
・ささみの塩麹漬けのチーズ焼き
・だし巻き
・ひじきと大豆の煮物
ホタテフライ弁当。
・あさりの佃煮おにぎり
・大根菜おにぎり
・だし巻き
・大学芋
・ホタテフライ
・エビフリット
・しらすと小松菜のナムル
わーい、ほうれん草の胡麻和え〜o(〃^▽^〃)o
って思ったら小松菜で残念だったらしい。
なぜかほうれん草をこよなく愛する子供達。
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砂糖ゼロで簡単ヘルシー、甘酒ココアの「こんにゃくスムージー」♪
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