ピロリ菌飼ってました

先日受けた胃の内視鏡検査から、慢性萎縮性胃炎と診断されて。

その流れで今回ピロリ菌の検査を2回受けたんですが、私の胃の中にはどうやらピロリ菌がいるようです。

薬を貰って、一週間飲んでそれからひと月後にまた検査。

除菌できてたらＯＫ、まだ菌がいたらまた薬を飲んでという流れだそう。

ピロリ菌は胃潰瘍や胃がんの元だからちゃんと除菌しとかないといけないのだそう。

40年近く胃の中で多頭飼いしていた私の胃炎の元のピロリちゃんとは、おさらばです。

名前かわいいのになー、やっかいな奴。

そして先週は皮膚科にも行って薬貰って・・・娘も咳が出るので薬貰って・・なんか病院代と薬代えらいことになってます。

仕方がないんだけどね。

抜歯をしてからなかなかウォーキングに出れなかったので、ダイエットの仕切り直しの意味も含めて、今朝ウォーキングに行ってきました。

飲み会とかあった割には体重的は増えても減ってもいないけど、まだ目標には届いていないので、ここで気を緩めたらイカンな、と。

寒いけど、ウォーキングは気分転換になって良いですね。

歩きながら色々と考え事とかしちゃうけど、結構前向きになったりして。

ウォーキング用の手袋買おうかな。

お久しぶりのブログ

お久しぶりのブログです。

年末がいよいよ近づいてきて、あれこれと用事をこなすのに精いっぱいな生活をしております。

抜歯から3週間近く経ち、顔の腫れのほうはほぼ落ち着きよーく見ると左右の頬の形が若干違うかな？

くらいになりました。口もだいぶ開けられるようになって完治まであともうちょっとと言った感じです。

ダイエットの方は、抜歯により痩せた分を何とか維持しております。

目標体重まであと3キロ弱になりました・・・が、今週忘年会入ってるんだよね～。

飲み会あると翌日の体重はいっきに増えるのは当然なんだけれども、その後が大事ですね。

痩せてから以前は全く入らなかったジーンズが入るようになり、さらにぶかぶかになってベルトが必須になりました。うれしいけど、ベルト持ってないから（今まで必要なかったんです）早急に買わなくちゃです。

そしてそして、最近一番うれしかったこと。

娘が大学に合格しました。

高校の卒業式、大学の入学式は絶対に行こうと思いました。

娘は来なくていいと言うけれど、きっと最後の卒業式入学式なので、仕事休んで行こうと思っています。

抜歯から一週間経ちました

痛み、熱ともになくなり、あとは腫れだけ・・・・

腫れも結構引いてきたけど、なんか上あご辺りが硬いしこりのようになっている。

色々とネットで調べた結果『硬結』といわれるもののよう。

冷やしたりしてないんだけどな・・・どうやら完全に引くまでひと月はかかりそうな感じ。

仕方ないよね～、時間が薬なら待つしかないか。

抜糸は明後日です。

ここ何日か豆腐とかしか食べてないせいか、また1㎏減りました。

これは抜糸して食生活が元に戻れば、体重も元に戻ると思われます。

ってか、私この一週間野菜を全然食べてません。

プロテインは飲んでいるし豆腐生活なのでたんぱく質は摂っているけれども、絶対的にビタミン類が足りてない気がする・・・。

ああ、早くブロッコリーをワシャワシャ食べれるようになりたい。