大腸内視鏡検査 してきました その①

予約していた大腸内視鏡検査受けてきました。

きっかけは昨年度の会社の健康診断で引っかかったことでした。

胃の内視鏡検査は昨年やって済んでいたんだけど、それも割と苦しかった思いがあるので、今回は色々とネットで調べて挑みました。

気になるのは痛いかどうか。

・・・・とはいっても、調べれば調べるほど「すごく痛かった」「全然痛くなかった」などど評価も分かれてて、ちょっと心配。でも痛くなかったという人は大体が検査時に麻酔や鎮静剤を打ってる人なんですね。逆に痛かったという人は素で検査に挑んだ方々・・・この差は大きいですね。

でも私が受ける病院は基本的に何もなしで検査するとのこと・・・怖い。

大まかな流れは

検査前日　　　食事制限と寝る前に下剤

検査当日　　　病院にて腸内洗浄剤（下剤みたいなもの）1リットル＋α

　　　　　　　　　腸内がキレイになったら検査

と言う流れ。

前日の食事制限はとにかく消化の良いものを。とのことなので私は豆腐と卵を出汁で炊いたやつ（これ、抜歯のときも作った　笑）を一日二回食べました。食物繊維はダメだったので野菜はたべていません。

で、夕方下剤を飲んだのですが・・・・まったく効かない。

ほんと、お腹にピクリとも来ませんでしたね。ピコスルファートという目薬みたいな容器に入った下剤で本来なら水に数滴垂らして飲むものを1本丸々飲めという指示でどんだけ下痢するのかと恐々としていましたが、全く、本当に全く効きませんでした。

私は便秘症でもなんでもないし、むしろ毎日快便なのに・・・何で効かないんだろう？

明日の検査で便がでなかったらどうしよう？と逆に不安になりながら就寝。

その②へ続く

今年もよろしくお願いします

ブログの更新の期間が空いてしまいました。

年末は毎年のことながら仕事が忙しく、クリスマスも何もクリスマスらしいことせずに終わりました。息子も仕事、娘もバイト、私は早朝から仕事。今回の（もう年が明けてるから昨年の、ですね）クリスマスは暦的に週末に偏ってたから今までよりもずっと忙しかったです・・・。

年末も忙しかったですけど、なぜか元旦だけは休みになってたので良かったです。

今までは元旦も仕事だったんですけどね。

大晦日まで仕事して元旦だけ休みなので何とか元旦に初詣に行きたかったんですけど、それも叶わず。また今月中にはぜひどこかの近場の神社にでも行っておみくじ引きたいです。

体重は年末年始の暴飲暴食で1㎏増えてました。

正月はね、糖質なんて関係なく普通～に暴飲暴食してましたよ。

で、また数日前から糖質制限しています。

毎日ではないけどウォーキングも再開しました。

今年はとりあえずダイエットを今まで通りに続けることが目標です。

お薬手帳カバーのカバー作ってみた

病院に行くことが多いのに、ついついお薬手帳を忘れて行ってしまいがちで。

よくよく調べてみると、お薬手帳持って行かないと薬局で薬代が少し高くなるんですね。

で、お薬手帳を忘れないように、ついでに診察券なんかも入れられるいいものないかなとおもっていたらあるんですね～。

【メール便対象】お薬手帳 カバー ... おくすり手帳/ホルダー/ビニールケース 159円 楽天

こういうの。

お薬手帳も診察券もまとめて入れられる、病院へ行くときはこれごと持っていけばOKなやつ。しかもお安い。

で、私もメルカリかどっかで（忘れた）買ったんですけどでもこれ鞄の中でペラペラするしすぐちぎれたりしてダメになりそう・・・って思って、また作ってみました。

お薬手帳のカバーのカバー。

こんな風にファスナーになってて

こんな感じで入れて使います。

ブックカバーにファスナーが付いたみたいな？感じです。

外側にハードな接着芯を使っているため、けっこうしっかりしていて硬いのでくにゃくにゃしません。

参考にさせていただいたのは　あかり堂　さん。

バイアステープ嫌いなのに今回頑張りました。

いつものことですけど縫い目とかくちゃっとなってたりするので、近くで見たら手作り感満載ですけど、自分で使うだけなのでまいっか、と。

もしまた作るなら、今度はもっとうまく作りたい。

ミシン上手になりたいな～。