月一ブログになってますが(笑)。



出張から帰ってからどう~も体調が優れなくて。

これ、っていう症状はないんだけど、とにかく疲れがとれなくて。


マッサージとかいろいろ試してみたけどどうも疲れがたまったまま。

年齢的なのもあるんだろうけど、若いときみたいに無理できない。


それが最近、シフトの関係でポンポンと連続で休みが入って、これといって予定もないので家でダラダラすること数日。


・・・結構回復してきたアップ



結局、しっかりした休養が必要だった、ってことですね。

若いときは回復も早かったけど、歳とると時間がかかる。



そういうことだね、うん。