久しぶりの日記

日記をするのが辛くてできませんでした。書くことによってもっと気分が落ちてしまう気がしてできませんでした。

今もまだ不安定な状態は続いています。

仕事もまだ行けてません。職場と連絡を取ることも辛く診断書や傷病手当も郵送してやっている状態です。外へ出るのも散歩40分くらいです。近所の目が最近気になるようになってしまいました。長期間家にいることが増えたからもしれません。音にも敏感になっています。これは症状が悪い時、いつもかもしれないです。