数年前は、雨が好きじゃありませんでした。
こんなに雨が続いていればあの頃ならメンタルが終わっていたはず。
今なんてお天気を気にしないようになって、いつからか雨が好きでも嫌いでもなくなりました。メンタルもいつも通り👍
事故に遭ってから痛みが続いているとこほがあって、行けるタイミングで整骨院に行っています💨
そこでいつも聞く会話は「また雨だねー」」午後から曇りって言ってますけどね」「午後からじゃなくて夜でしょ」「いや、午後からって言ってましたねー」
毎回、みんなと話すのはお天気の話しでいちにちに何度も同じ話を繰り返すのだろなぁと、勉強になります🤭
雨はメンタルが落ち込みやすいから。
沖縄や石垣島に毎月 行っていた5年ほど前、台風でも飛行機は飛びました。ワタシたちが乗る便のあとから欠航になっていたりして、あワタシはお天気に左右されないんだ！と思い込みました☀️
それからは、あんなに雨だと暗くなっていた自分が嘘みたいです。
苦手なことや、自分の欠点だと思うことから目を背けずに向き合ってみると、治っちゃったりして、ストレスを一つ解消できるかもしれませんね！
