1月22日がカラオケ部で、その日はすでに口内炎ができていて、今日やっと完治に近い状態になりました。
んー😕
いつもなら3日あれば治っていたから無敵だと思っていたのに、2週間も治りませんでした。
わかってるんだ、これ
サプリを変えてみていたんです💊
10年以上愛用してきたサプリから、流行りのNMNがいっぱい入ったものを3ヶ月試していました。
数万人が飲んでいて30年以上の結果があったサプリから、2〜3年前に発売されたサプリをまだどんな効果が期待できるのかもわからないのに、なんで変えちゃったんだろね
と、自分なりに気づいたのは口内炎のおかげでした🤭
また以前のサプリに戻すことにしました。
健康が一番☝️
って年齢に入ってきましたからね。
ほとんど丸呑みでごはん食べていましたから。
ま、なにごとも経験でわかることですね。
やってみないとわかりません！
こうやって、人間は成長していくんですね！
