セルフBスポットのやり方

かなり久々なセルフBスポットのblogです。

塩化亜鉛の点鼻薬は日本では限られた病院でしか処方して貰えませんので決して塩化亜鉛が入ったリステリンなどでセルフBスポット治療は止めて下さいね。

↑仙台にあるHOCで処方して頂いた塩化亜鉛の点鼻薬です。

点鼻だけで使用する場合

①青い蓋を開けます。

②仰向けに寝て下さい。

③顎を少し上げます。

④片鼻ずつ1〜2滴ほど塩化亜鉛を垂らします。
⑤数分 そのままの状態をキープし終了。

（注意）点鼻薬の先は鼻の穴に付けないように使用して下さい。

鼻の穴に付いてしまった場合は点鼻薬の先を綺麗に拭いて下さい。

開封後は冷暗所で保管して下さい。

約1ヶ月が使用期限です。

私は冷蔵庫で保管し1ヶ月以上使ってますが、、、(^_^;)

セルフBスポットのやり方

↑耳鼻科用 使い捨て綿棒の先を軽く曲げます。

曲げ過ぎると持ち手が紙ですので折れてしまうので、あくまでも軽く曲げるようにして下さい。

↑塩化亜鉛点鼻薬の白いキャップから外し、先を少し曲げた綿棒を浸します。

↑セルフBスポットのやり方

（こちらはブロ友さんから絵をお借りしました）

無理矢理 鼻腔に入れないようにして下さい。

正しい位置ならスルーっと綿棒が入り上咽頭にあたります。

上咽頭に綿棒が当たったら、ツンツングリングリンと綿棒を回し擦過して下さい。

綿棒は片鼻づつ（1回毎）新しい物に変えて下さい。

去年、仙台のHOCに受診した際に5本の点鼻薬を処方して貰い約1年位で全て使用してしまいました。

一度、仙台のHOCに受診した方なら次回は仙台まで行かずに電話のみで点鼻薬を送って貰えます。

今回も5本 HOCから処方して頂きましたが、

こんなにも沁みるのか

(＞人＜;)

綿棒でセルフBスポットする分にはそんなに沁みないのですが、

今回 処方された点鼻薬は点鼻だけの方が

悶絶します！

お気を付け下さいませ(￣^￣)ゞ

ちなみに綿棒はAmazonで箱買いしてますメンティップです。

HOCで買うよりお安いとH先生が言ってました（笑）

400本入ってますが約1年で使い切ります。