おはようございます
皆様、体調は如何ですか？
私は、冷房病で骨が痛みます
骨が痛むって酷いですよ…
職場では、送風口の風向きが固定されているので大変です
直接あたる位置に私のデスクがあり、長袖で冷房対策しようかと思いましたが、沢山動いて汗をかくので無理でした
暑い
、寒い
、暑い、寒いの繰り返しで健康に気をつけていても、さすがにどうにかなりそうです
そう思っていたら、やっぱり骨が痛くなってきました…
首や肩も痛くなってきました
痛みのサインが出ているので、放置しておくと何らかの病気を招いてしまうのでヴァラーを使って、手のひらマッサージをしています。
同じような症状で悩んでいる方は、是非、マーキングの部分を重点的にマッサージしてみて下さい。
☆小指の部分は命門（めいもん）と言い、血行促進、冷え性、腰痛等に効きます。
☆手のひらの真ん中の部分は労宮（ろうきゅう）と言い、首や肩の凝り、冷え性に効きます。
☆手相で言う感情線の端の部分は、後谿（こうけい）と言い、肩凝り、首筋や後頭部の痛みに効きます。
☆手首の真ん中の部分は大陵（だいりょう）と言い手や腕のしびれに効きます。
左右対称なので、両手をやると効果的です
どうやら私の場合は、疲れが溜まった時に症状として表れるみたいですね
もったいないー(T^T) （過去記事）
この暑さでクーラーもないと大変ですが、身体の不調に悩まされるのも嫌ですよね～
なるべく身体を冷やさないように心がけたいものです
冷えは万病の元と言いますから
今日も暑いですが、どうぞ身体をご自愛下さいニャ～ン
今日もハッピ～
皆様、体調は如何ですか？
私は、冷房病で骨が痛みます
骨が痛むって酷いですよ…
職場では、送風口の風向きが固定されているので大変です
直接あたる位置に私のデスクがあり、長袖で冷房対策しようかと思いましたが、沢山動いて汗をかくので無理でした
暑い
、寒い、暑い、寒いの繰り返しで健康に気をつけていても、さすがにどうにかなりそうですそう思っていたら、やっぱり骨が痛くなってきました…
首や肩も痛くなってきました
痛みのサインが出ているので、放置しておくと何らかの病気を招いてしまうのでヴァラーを使って、手のひらマッサージをしています。
同じような症状で悩んでいる方は、是非、マーキングの部分を重点的にマッサージしてみて下さい。
☆小指の部分は命門（めいもん）と言い、血行促進、冷え性、腰痛等に効きます。
☆手のひらの真ん中の部分は労宮（ろうきゅう）と言い、首や肩の凝り、冷え性に効きます。
☆手相で言う感情線の端の部分は、後谿（こうけい）と言い、肩凝り、首筋や後頭部の痛みに効きます。
☆手首の真ん中の部分は大陵（だいりょう）と言い手や腕のしびれに効きます。
左右対称なので、両手をやると効果的です
どうやら私の場合は、疲れが溜まった時に症状として表れるみたいですね
もったいないー(T^T) （過去記事）
この暑さでクーラーもないと大変ですが、身体の不調に悩まされるのも嫌ですよね～
なるべく身体を冷やさないように心がけたいものです
冷えは万病の元と言いますから
今日も暑いですが、どうぞ身体をご自愛下さいニャ～ン
今日もハッピ～