大阪「自分で自分を癒すタロット＆ヒーリング塾」代表 海月 彩音
（みづきあやね）です
今日は毎日文化センター大阪さまでの「自分で自分を癒すタロット＆ヒーリング塾」第２回目の講座でした
「許しの瞑想」を行いました。
許しとは、まず自分を許すことです。
罪悪感、後悔、自責の念、ネガティブな経験をした自分を許してください。
許せない人、出来事があるなら、
光で包んで風船のように飛ばします。
あなたには、もう関係ありません。
どうしても許せない時は、
「許せない」という自分を許してください。
無理に許す必要はありません。
時が来れば手放せます。
許しの瞑想についての詳細は、下記をご覧ください。
◆許しの瞑想について。
今日は３０分瞑想しました。
その後に体験をご参加の皆様とシェアします
一番盛り上がる時です
普段はおとなしい感じの方も、この時は饒舌になられます。
心の内を話すことは、癒しになります
ご家族や親しい関係性の方が、言えないこともあります。
人に否定されずに受け入れてもらうというのは、貴重な体験です。
皆様、今の段階で手放せるものは手放し、
許せないことは、今は許せないんだなあと受け入れられました
一番大事なことは、自分を許し、自分を一番大切にして、愛することです。
それが出来たら、外側に向かってください
最近、私自身、頭では理解出来ているのですが、実際に腑に落ちて受け入れられるようになったことは、
「許せない」という気持ちがある自分を許すということです。
それは攻撃的になったり、喧嘩するということではなく、
許さないといけないという呪縛だったり、罪悪感みたいなものです。
気付いてから、受け入れるまで３年掛っています。
時間は人それぞれなので、比べることなく、進んでください
この講座は、「自分で自分を癒す」というのをテーマにしています。
今日は、日本に北朝鮮からミサイルが飛来した日でもありますが、
人は今、目の前にあることにもがき苦しんでいます。
こういう中でも人の営みは行われて行くし、心の苦しみは消えることはありません。
でも、そこで立ち止まるのではなく、一歩でも前に進もうとしているのです。
手放す準備、決意があれば、３０分間の「瞑想」で、長年の悩みも解消されます
私は「癒し療法研究家」と名乗り、自分自身で試し、研究しています。
上記のことをアドバイスされるのと、実際に瞑想を行ってみるのでは何が違うかというと、
頭で理解するのではなく、腑に落ちるという感覚です。
その時に、本当に変われるのだと感じます
瞑想会は、海月サロン、野外でリクエスト制で個人、グループレッスンも随時行っています。
◆瞑想会詳細です。
お申し込みはご予約フォームよりどうぞまたは info@ayane-miduki.com までお願い致します。
○お申し込みの際は、お名前、緊急時の連絡の為の携帯電話番号、メールアドレス、
ご希望日を第２希望までお書き添えの上、お申し込みください。
○携帯、スマホからのお申し込みの際は、迷惑メールブロック解除、受信設定をお願い致します。
◆海月彩音タロット教室大阪・玉造1日体験レッスン随時ご予約開催中
◆個人セッション☆タロット＆オーラ・前世リーディング☆玉造前日２０時まで受付中
海月彩音プロフィール
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月～日10:30～20:30営業 女性専用・完全予約制（前日20時まで受け付け）
海月彩音ＨＰ☆タロット・ガーデン～長堀鶴見緑地線「玉造駅」より徒歩３分・ＪＲ「玉造駅」より徒歩７分
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