こんにちは。はぴです。
前回の記事で、
感じることを自由に。
意志は大事だけど、思考で説き伏せすぎないように。
と、その時感じてたことを書きました。
あることについて、
消極的な気持ちと積極的な気持ちが
私の中に混じっていたんですね。
それで、思考で説き伏せすぎないように、
感じることを自由にして、
消極的な気持ちを尊重したんです。
そしたら…
一週間たたないうちに
やってみよう
と積極的な気持ちになってきたんです
と積極的な気持ちになってきたんです消極的な気持ちを肯定してあげたら、
その存在が満足したんでしょうね
満足したから、離れていったんだと思います。
親離れみたいですね
これで、あるお友達の話を思い出しました。
ちょうど1年前、
遠方の友達がインフルエンザにかかって、
高熱は引いたのに、
一週間過ぎてもずーっと微熱があってダルすぎる…
治りが遅すぎてオカシイ、私大丈夫かな…
ということでした。
それで、また病院に行ったほうがいいのかな…
でも病院遠いから、行くのも待合室で待たされるのもつらいし、
行きたくない…
このまま、家で安静にしてたらあと何日かで治るかも…
どうしようかと思ってる
ということでした。
私は、病院行ったほうがいいよ～と思ったんですが、
彼女の声と言い方からなんとなく、
行かなくていいんじゃない？
って言ってみました。
彼女は、私に
行かなくていい、という消極的な気持ちを肯定されたおかげで（笑）
次の日、頑張って病院に行く気になったのでした。
何か迷っていて、
どっちを選んだらいいのかなとか、
自分の気持ちがよくわからないとか。
そんな時は、
いったん消極的な気持ちを肯定して尊重してみてもいい
そしてそのあと、自分がどう感じるか。
自然に湧き上がってくる気持ちがあれば、
それに従って行動する
婚活とか
就活とかも当てはまるかも⁉︎
就活とかも当てはまるかも⁉︎な～んて思った日でした。