お母さんの意向で
飛行機ではなく、車で
帰る事になりました＿|￣|○
が、朝早くに起きて車
乗り込んでナビ設定したら
｢6時間50分かかります｣
とな！！！Σ（ﾟдﾟlll）
6時間じゃなかったの!?
パニック！！！ヾ(･ω･`;)ﾉぁゎゎ
途中、渋滞何ヶ所かあって
眠れもしないし精神的にも
めちゃくちゃ！！！
で、高速道路上で降りる！！！
って泣き叫んで
急遽、戻る事に
明日の朝イチの飛行機で
帰ります(´・ω・｀)
だから体重は実家に戻ってからかな？
マンション出るのが朝の
3時半頃だから体重計るのは
厳しいよね……
朝ご飯、帰ってから
食べればいいんだから……
貴船神社.+:。(´ω｀*)゜.+:。
また行きたいなぁ……
左から
kcal、タンパク質、脂質、炭水化物
です
朝ご飯 306kcal 11.9g 6.4g 49.1g
・おおむぎオレ
・おおむぎオレ
・ドイツパン
(ラインザーメンブロート)
・ミルミル
・ヤクルトカロリーハーフ
過食嘔吐
その他モロモロ……
その他モロモロ……
でも今日は2Rで済んだ٩(*´︶`*)۶
目が滲みて涙止まらなくて
寝てたのと、それで病院行ったからかな？
夕ご飯のプロテインも
飲まなかった(´・ω・｀)
トータル(過食嘔吐抜きで)
kcal 306kcal
タンパク質 11.9g
脂質 6.4g
炭水化物 49.1g
タンパク質……
足りないなぁ……
でもこれからプロテイン
飲むのも怖い……
(一応)
カロリー貯金 1,172kcal
9月累計貯金 8,308kcal
あくまで｢仮｣ね……
明日、早いから寝ないとな……