6/23 昨日の夕ご飯&今日のｵﾍﾞﾝﾄ

6/22
ー昨日の夕ｺﾞﾊﾝー

・ﾁｷﾝｶﾂ丼(隠しｴﾋﾞﾌﾘｬ-入)+ｳｨﾝﾅｰ炒め
・ｻﾗﾀﾞ(蒸しｷｬﾍﾞﾂ、ｷｭｳﾘ、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)



6/23

ー朝ｺﾞﾊﾝ&ｵﾍﾞﾝﾄー

ー朝ｺﾞﾊﾟﾝー
・菓子ﾊﾟﾝ   1個

ー昼ｺﾞﾊﾝー
・ｺﾞﾊﾝ(焼鯵乗せ)

・ﾋﾟｰﾏﾝ&ﾍﾞｰｺﾝ炒め
・切り干し大根
・ゆで卵
・蒸しｷｬﾍﾞﾂ、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ






あたしの方は…

また出たァ(｡´-д-)ﾊｧｰ
ソイの煮物

多分、大根葉と何か練物系の炒め物

大粒苺
ﾄﾏﾄ