スマートニャン

どうもっ

スリムなネコのルルですにゃん

今週の旦那さんのお弁当

豚肉と野菜の韓国風蒸し煮

卵焼き

ピーマンと人参の麺つゆ浸し

サツマイモごはん

鳥唐揚げの甘辛煮

キャベツとモヤシの温サラダ

ゆで卵

ゴボウと人参のキンピラ

ごま塩ゴハン

鶏胸肉のソテー&千切りキャベツ

サツマイモのキンピラ

卵焼き

塩昆布ゴハン

ハンバーグ

卵焼き

小松菜と油揚げの麺つゆ煮

塩昆布ゴハン