晩ごはん
どうにか、こうにか冷やし中華を。
トマトと胡瓜があって助かりました。
お弁当は
チュモッパさんと白身魚のフライを。
おにぎり
こぶりとはいえ四つギュウギュウに。
お弁当だけのつもりが
マヨネーズと胡麻油の分量に
ごはんが少なすぎる気がして
どんどん追加
朝ごはん分までできてしまった。
ヨーグルトと梨で済ますはずが
こちらも、おにぎり四つ
あーぁ。
最近
ほんとに腹肉がやばい
つまんだら
味噌パック１ｋｇの
あれをゆうに超える大きさがつまめる。
体重もマックスきてるし。
９月からしっかりやろう。
（明日からでもなく、まだ先の９月からとはね。）
この腹肉
いや、背中肉＆顎肉もすごい。
どんな脂が溜まってんだか。
怖すぎる。
髪もまたボサボサ
白髪だらけだし
とりあえず美容院は火曜日に予約できたから
まずは髪からそぎ落とそう。