ブログネタ：「この秋、何ダイエットする？」

本日もブログネタです!!
何ダイエット、、、ダイエットする必要はメタﾎﾞリックな私には大いにあるのですが、中々食事制限はできません。
ってことで、先日見た『おネエ★MANS』で紹介していた

（←ポチッとするとリンクに飛びます）をやっています。

そう

やろうとしているのではなく、やってます('-^*)/
でもさっきHP見てみたら、思いっきり勘違いしていたこともあって、効果は相当遅いものと思われますが、taroとの長距離散歩も併せたら多少は効果もあるかなぁって

ちなみに勘違いの内容は、一日２セットするところを、１セットでいいものだと思っていました。
更に腹筋で１０カウントキープすることをしていませんでした。

どうりで随分楽だなぁって思ってたんですよね（;´▽｀A``
このキープするの、さっきやってみたらかなりキツカッタです

これくらいやらないと、１０日でなんてとても無理ですよねぇ。。

　その体型だと無理だと思うよ。。

taroさんってばイケズねぇ。。(ﾉω･､)
無駄だと分かっていながら、その無駄な努力をしようってんじゃない

お休みの日はやらないから、きっと大したことにはならないんだろうけど、お腹からモモにかけて効果があるようなので、気持ちだけでも頑張るのよっ

☆ トイプー ★ ｔａｒｏ ☆