遅くなりました…。

ブログ更新遅くなった～

進級しました
ちなみに5組でした(^-^)/

最近ダイエットしてるわりには、よく食べてしまって......。

って、ことで今日紹介するダイエットは、こちら
ご飯の食べ順
この食べ方をすると太りにくくなるらしいです☆
汁もの→サラダ→メインおかず→ご飯
ご飯を絶対最後に食べるのが、ポイント
やってみてください